프롤로그

저자소개

목 차


1 타히티의 햇살 아래 ? 고요한 색 명상 6

2 붉은 대지의 숨결 ? 감정의 색 단순화 8

3 고갱의 청록빛 바다 ? 파도 호흡 스케치 10

4 이방의 바람 ? 자연을 단순하게 바라보기 12

5 강렬한 색의 속삭임 ? 감정 정리 드로잉 14

6 걷는 여인들 ? 움직임을 비우는 선 명상 16

7 고향의 얼굴 ? 감정 단순화 초상화 18

8 고갱의 구도 ? 마음을 정돈하는 그림법 20

9 타히티의 나무 ? 선을 따라 숨 고르기 22

10 사라지는 것들 ? 추억을 색으로 그리기 24

11 원의 숨결 ? 기본 만다라 따라 그리기 26

12 반복의 안정 ? 패턴 드로잉 명상 28

13 감정의 색층 ? 색채 치유 만다라 30

14 나의 상징 만들기 ? 형태 중심 명상 32

15 균형의 기하학 ? 마음을 잡아주는 패턴 34

16 오늘의 나를 담는 선 36

17 사계절 마음 만다라 38

18 내면의 ‘안전한 곳’ 그리기 40

19 감정 팔레트 ? 기쁨·슬픔·평온 42

20 빛이 머무는 자리 ? 감성 스케치 명상 44

21 나만의 색 발견하기 46

22 한 달의 감정 만다라 48

23 고갱을 닮은 나의 작품 50

24 치유의 흔적 모아보기 52

25 조용한 나만의 예술관 만들기 54

에필로그 56