제1장. 왜 퍼스널컬러가 이미지메이킹의 기준이 되는가
1. 40에서 60대에 색이 더 중요해지는 이유: 피부 변화·옷 색상·인상
2. 첫인상은 어디서 결정되는가: 표정·자세·얼굴 가까운 색
3. 퍼스널컬러의 정의: 어울림을 만드는 3가지 요소
4. 퍼스널컬러 활용 범위: 진단표, 베스트 팔레트, 옷장 기준, 메이크업 기준
5. 같은 옷인데 달라 보였던 날: 색이 만든 변화 사례
제2장. 퍼스널컬러를 쉽게 이해하는 핵심 원리
1. 색이 얼굴에 반응하는 이유: 생기·그림자·피붓결이 달라 보이는 원리
2. 웜톤/쿨톤을 헷갈리게 만드는 포인트
3. 사계절 타입을 온도가 아닌 밝기·선명도로 이해하기
4. 베스트 컬러와 워스트 컬러의 차이
5. 톤/밝기/선명도에 따른 얼굴 변화 한눈에 보기
제3장. 진단 체크북: 나의 톤·밝기·선명도 찾기
1. 진단 전에 준비해야 할 것: 조명, 거울, 옷, 헤어, 메이크업 유무
2. 체크 1) 내 피부 바탕 읽기: 노란기·붉은기·회기 포인트
3. 체크 2) 얼굴 반응 보기: 다크서클, 홍조, 주름 부각
4. 체크 3) 웜/쿨 1차 분류
5. 체크 4) 밝기·선명도 최종 확정
6. 전체적인 이미지 체크
7. 나의 최종 타입 & 베스트/주의 컬러 메모
제4장. 옷·액세서리·안경에 어울리는 퍼스널컬러
1. 얼굴 가까운 색의 우선순위: 30cm의 법칙
2. 옷장 정리 기준: 남길 색/보낼 색/보류할 색
3. 성공적인 쇼핑을 위한 팁
4. 액세서리·안경·가방 컬러 선택 요령
5. 상의 색만 바꿔도 달라지는 인상 사례
5장. 메이크업·헤어·상황별 이미지 완성
1. 메이크업 기본: 피부 톤을 살리는 베이스와 색의 관계
2. 립·블러셔 선택법: 무난한 색이 정답이 아닌 이유
3. 헤어 컬러가 인상에 주는 영향: 부드러움/단정함/세련됨의 방향
4. 상황별 이미지 조절: 일상·모임·공식적인 어울리는 컬러 조합
5. 나만의 컬러 규칙 만들기
6. 퍼스널컬러를 일상에 적용하는 방법