허벅지와 종아리를 연결해 주는 것이 무릎 관절입니다. 이 무릎 관절 주위는 비장에서 올라온 경락인 음릉천과 혈애, 위장에서 내려온 경락인 양구와 독비혈에 둘러싸여 있습니다. 즉 비,위장과 직접적으로 연결된 것입니다. 그러므로 비장과 위장이 허약하면 무릎 관절이 아프거나 붓고 물이 괴거나 또 관절이 늘어나는 등의 여러 증상이 나타나게 됩니다. 그 중요한 원인 중의 하나는 현대인의 생활에서 찾을 수 있습니다. 일단 많이 먹기 때문에 비만이 되고 비만으로 인해 체중이 증가하니 무릎이 압박을 받게 됩니다. 또 편안한 생활만을 추구하다 보니 오래 걷거나 서서 운동을 할 기회가 점점 없어지므로 현대인의 무릎은 더욱더 약해질 수밖에 없습니다. 어쨌든 이 모든 것은 비,위장과 직접적인 관련이 있으니 단 맛을 섭취하여 비장과 위장을 주관하면 지금 현재의 증상이나 병명에 관계없이 호전이 가능합니다.

비장과 위장을 주관하는 음식은 단 맛이 있는 음식입니다. 가장 좋은 것은 생기장이며 쉽게 구할 수 있는 기호 식품은 흑설탕이나 꿀입니다. 무릎 통증이 있을 때 흑설탕이나 꿀(큰 스푼으로 3~5번)을 따뜻한 물에 타서 마시면 그 즉시 효과를 볼 수 있습니다. 만약 손목 관절을 같이 앓는 경우 생강차를 두어 스푼 넣어서 마시면 동시에 좋아지고, 살이 쪘다면 양기를 강화시키는 인삼 두 봉지를 넣어 마시면 더 빠르고 큰 효과를 볼 수 있습니다.