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PART 1. 인류 비극의 뿌리: 의식의 미성숙
분리 의식의 탄생 동일시의 함정: 전쟁과 폭력의 심리학 인간은 왜 타자를 억압하는가 결핍과 탐욕의 심리학 PART 2. 인류가 만든 30가지 오류 ? 의식의 그림자 지도 폭력의 시대 자유를 박탈한 사회 구조 잘못된 진보의 시작 생명과 자연을 향한 오해 현대 문명의 심리적 붕괴 기술 시대의 새로운 위험 대표적 역사 비극의 심리 재해석 PART 3. 의식 진화의 길 개인 의식의 각성 집단 의식의 전환 명상은 문명의 미래 기술이다 미래 문명을 향한 12가지 의식 원칙 PART 4. 실천편 30일 의식 진화 명상 프로그램 PART 5. 부록 |
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문명은 발전했지만, 인간은 왜 여전히 불안한가.
이 책은 그 질문에서 출발한다. 우리는 더 많은 기술을 갖게 되었고, 더 빠르게 연결되었으며, 더 많은 정보를 손에 넣었다. 그러나 동시에 불안, 갈등, 분열, 폭력은 사라지지 않았다. 이 책은 그 이유를 명확하게 짚는다. 문제는 기술이 아니라 의식이 따라오지 못한 문명에 있다. 저자는 인류가 반복해온 비극을 전쟁, 억압, 탐욕, 감시 사회, 기술 위험 등 구체적 사례로 분석하며, 그 공통된 뿌리를 ‘의식의 미성숙’으로 설명한다. 특히 이 책의 강점은 단순한 비판에 머물지 않는다는 점이다. 개인의 감정과 반응을 관찰하는 방법 동일시에서 벗어나는 인식 전환 내면의 안정과 충만을 회복하는 과정 그리고 30일 실천 프로그램 까지 제시하며, 독자가 직접 변화를 경험할 수 있도록 설계되어 있다. 이 책은 거창한 해결책을 말하지 않는다. 대신 가장 본질적인 질문을 던진다. “나는 지금, 반응하고 있는가 아니면 바라보고 있는가” 이 질문에 머무는 순간, 변화는 이미 시작된다. |