추천사 8
프롤로그 11

1장: 계속 노인복지 공부하는 파워 J형
우리들의 슬픈 기억, 그리고 따뜻한 사람들 18
늦깎이의 시작, 사회복지 현장실습 23
나의 길은 어디로 흘러왔는가? 28
선배들의 응원 32
케어U 스터디 ? 우리는 계속 공부한다 36
시-1 39
사회복지 현장실습의 즐거움 42
사회복지사 1급 자격증 따고 더 성장하기 45
시니어 주제 독서모임 ‘노랑북클럽’ 49
케어 U? 케어 Me! 53
집밥의 따스함이 글이 되는 일상 56

2장: 오늘도 우당탕탕 다시 배우는 하루
엄마도 여자아이가~ 59
어르신의 잔존능력 63
“밥 한번 먹읍시다” 66
변해가는 시어머니 69
트로트 노래에 담긴 인생 75
어르신의 생신 잔치 78
보이지 않는 얼굴들 80
오랫동안 기억나는 어르신 82
시-2 85
같이 먹고 싸고 노는 관계 86
찌그러진 손 하트 90
시어머니 눈보다 더 매서운 눈 95
쑥떡은... 향기를 남기고 98
센터 옥상 위 낙원 101
따뜻한 봄이 되면 생각나는 어르신 103

3장: 요양복지사로 살아가는 일상 이야기
갑작스러운 오빠의 방문 108
처음으로 시작한 방문요양 돌봄 111
첫 데이케어센터 출근 115
시-3 117
J형 사회복지사의 업무일지 118
나에게 비타민을 줄 '테야' 120
데이케어센터 사회복지사의 책상 125
차박 독서의 묘미 128
소진이 잦은 사회복지사라는 직업 130
데이케어센터의 시계는 4배로 빠르게 움직인다. 132
송영 = 어르신들과의 수다 시간 134
여럿이 함께 일하기 137
전임자가 싼 똥 치우기 140
노인복지 현장에서 버티기 142
뼛속까지 사회복지사로 ‘존버’하기 144
시-4 147

에필로그 148