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Intro

PART 1 연애 전에 알아야 할 늑대들의 진실
1. 연애가 시작되면 늑대들은 이런 것을 요구할 것이다
2. 늑대가 여우와의 대화에서 주의깊게 듣는 것
3. 늑대는 왜 여우보다 섹스를 좋아하는가?
4. 왜 늑대는 연애 경험을 자랑스럽게 생각하는가?
5. 늑대들이 마음에 들지 않는 여우에게 하는 말
6. 늑대는 여우의 감정변화를 노린다
7. 여우는 딱 키스까지만! 늑대는?
8. 채팅하는 늑대들의 심리 & 음흉한 남자 구별법
9. 늑대들이 스스로 멋지다고 생각할 때는?
10. 늑대들의 은밀하고도 뻔한 비밀 ― 자위 행위
11. 늑대의 마음을 확인하는 방법
12. 여우 피하는 늑대들의 귀여운 거짓말
13. 늑대와 여우는 왜 보는 눈이 다를까?

PART 2 연애 중에 알아야 할 늑대들의 진실
1. 멋진 연애를 위한 10가지 조언과 늑대 해석방법
2. 생활 속에서 발견하는 내 늑대의 진짜 모습
3. 화난 늑대 달래는 방법
4. 늑대와 잘 지내기 위한 2가지 방법
5. 늑대들과 싸울 때 알아야 할 10가지
6. 남자가 섹스를 느낄 때
7. 늑대들이 좋아하는 것들
8. 늑대가 두려워하는 것


PART 3 이별할 때 여우들이 알아야 할 것들
1. 과감히 버려야 할 늑대들의 유형
2. 이별을 통해서 배우게 되는 것 & 상황별 이별 대처 방법
3. 늑대와 여우는 친구가 될 수 있을까?
4. 사랑만큼 중요한 것이 이별이다

PART 4 멋진 여우가 되기 위해 알아야 할 것들
1. 늑대를 움직이는 연애기술 2가지
2. 매력 있는 여우가 되기 위한 5가지 기본법칙
3. 보험의 필요성
4. 늑대에게 은근히 접근하는 법
5. 사랑할 때 생각해야 할 5가지 (사랑학 5계명)
6. 이별하는 커플들의 특징 - (이별 공식)
7. 매력 있는 여우의 스킨십 차단 방법들
8. 여우가 늑대에게 먼저 대시하면 안 되는 3가지 이유
9. 연애할 때 가져야 할 기본적인 마음가짐 3가지
10. 늑대와 여우의 접근방법의 차이
11. 남자친구를 디자인할 때 고려해야 할 점 2가지
12. 좋은 늑대와 나쁜 늑대를 구별하는 5가지 방법
13. 새로운 사람을 만나는 것은 낯선 곳으로 여행을 떠나는 것과 같다
14. 사랑은 종교가 아니다

PART 5 상담사례 모음
1. 남자친구의 스킨십 1
2. 남자친구의 스킨십 2
3. 남자친구와 단란주점
4. 지나간 사랑에 대한 미련
5. 남자친구의 욱하는 성격
6. 알 수 없는 남자의 마음 1
7. 알 수 없는 남자의 마음 2
8. 남자친구의 바람
9. 경제력 vs 사랑
10. 짝사랑 1
11. 짝사랑 2
12. 요령 없는 남자와의 데이트
13. 나를 무시하는 남자친구
14. 남자에게 여자의 과거란?
15. 남자친구 부모님의 반대
16. 습관적인 이별

책을 마치면서