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<들어가는 글>
가장 가까운 소중함을 찾아 떠난 156km

01코스 수락산
채석장 옛 흔적 안고 넘는 길 21
눈 내리는 창포원 23
02코스 덕릉고개
불암산 전설 품은 행복의 길 25
상계동 나들이 철쭉동산 27
03코스 불암산
혼자 걸어 비로소 충만해진 길 29
04코스 망우․용마산
망우리 세월 품은 침묵의 길 31
망우 역사문화공원 33
05코스 아차산
근심을 내려놓고 걷는 길 35
06코스 고덕산
봄비 젖은 한강 건너가는 길 37
암사동 선사유적박물관 39
고덕산 41
07코스 일자산
둔굴 이야기 들으며 걷는 길 43
08코스 장지․탄천
탄천 전설 품은 푸른 길 45
09코스 대모․구룡산
대모산 돌탑 지나 시민의숲 가는 길 47
대모산 49
대모산 불국사 51
구룡산 53
매헌시민의숲 55
10코스 우면산
우면산 소망탑 품은 서초 숲길 57
우면산 대성사 59
우면산 소망탑 61
서초 문화예술공원 63
11코스 관악산
관음사 불경 소리 따라 걷는 길 65
관악산 관음사 67
낙성대 안국사 69
낙성대공원 71
관악산공원 73
12코스 호암산
무학대사의 숨결 따라 걷는 삼배길 75
삼성산 보덕사 77
삼성산 호압사 79
호암산 81
호암 늘솔길 83
13코스 안양천 상류
미련을 비워낸 안양천길 85
안양천 바람정원에서 87
14코스 안양천 하류
하루의 소중함을 깨우치며 걷는 길 89


15코스 노을․하늘공원
은빛 억새 마주하는 길 91
난지습지생태공원 93
노을공원 95
시인의 거리 97
하늘공원 99
문화비축기지공원 101
16코스 봉산․앵봉산
봉산과 앵봉산 능선 넘어 가는 길 103
봉산 무장애숲길 105
앵봉산 숲길에서 107
17코스 북한산 은평
구파발천 지나 하늘전망대 가는 길 109
북한산 선림사 111
봄의 마음을 씻은 불광사 113
북한산생태공원 115
18코스 북한산 종로
솔향에 물들고 탕춘대로 가는 길 117
북한산 청련사 119
19코스 북한산 성북
푸른 피톤치드 따라 나눔 배우는 길 121
화계사의 국수 공양 123
20코스 북한산 강북
순례길 지나 솔향으로 물드는 길 125
보광사에서 쉬어 가다. 127
솔밭공원 솔향에 머물다. 129
21코스 북한산 도봉
왕실 이야기 품고 능선 넘는 길 131
원당샘에서 긷는 휴식 133
연산군묘역에서 돌아본 삶 135
도봉사 도량에 머문 발자국 137
황금빛 미륵의 도량에서 139
창포원 의자에 앉아 141


<나가는 글>
길 끝에서 비로소 마주한 내 안의 나침반