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eBook 흔들려도 무너지지 않는 사람들의 비밀

상처의 정체를 알아야 회복이 시작된다 PDF

진계중 저

부크크 2026.08.20.

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주간베스트: 자기계발 122위

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소개

바람이 세게 부는 날, 들판에 서 있는 두 종류의 나무가 있습니다. 굵고 단단해 보이지만 뿌리가 얕아 강풍 한 번에 통째로 뽑혀 쓰러지는 나무, 그리고 가늘고 여려 보이지만 바람이 불 때마다 이리저리 흔들리면서도 결코 뿌리째 뽑히지 않는 나무. 34년간 한 교회를 섬긴 저자는 이 두 나무를 오래도록 마음에 품고 살아왔습니다. 그리고 마침내 깨달았습니다. 강한 사람은 흔들리지 않는 사람이 아니라, 흔들리되 무너지지 않는 사람이라는 것을. 이 책은 인생이라는 들판에서 예고 없이 날아오는 화살들, 배신과 상처와 무너짐 앞에서 우리가 어떻게 뿌리를 지켜낼 수 있는지를 다룹니다. 저자는 새로운 이론을 만들어내는 대신, 오랜 세월 강단에서 성도들과 함께 붙들었던 성경 속 한 인물 요셉의 이야기로 돌아갑니다. 형들에게 팔려 노예가 되고, 억울한 누명을 쓰고 감옥에 갇히고, 은혜를 베푼 사람에게조차 잊혀졌던 요셉. 그럼에도 성경은 그를 이렇게 묘사합니다. "요셉의 활은 도리어 굳세며 그의 팔은 힘이 있으니." 흔들리기는 했으나 끝내 무너지지 않았다는 것입니다. 이 책은 총 4부 20장으로 구성되어, 회복탄력성을 하나의 '배울 수 있는 기술'로 풀어냅니다. 1부에서는 상처의 정체를 정직하게 마주합니다. 왜 우리는 가장 가까운 사람에게서 가장 깊이 상처받는지, 그 상처를 붙들고 놓지 못할 때 무슨 일이 벌어지는지를 살핍니다. 2부에서는 짐을 살며시 내려놓는 것이 아니라 힘껏 던지는 법, 형편이 아니라 바라보는 대상을 바꾸는 힘을 다룹니다. 3부에서는 계산기를 내려놓고 용서를 시작하는 법, 용서와 관계 회복이 어떻게 다른지를 짚어줍니다. 그리고 4부에서는 이 모든 여정이 결코 혼자만의 것이 아님을 이야기하며, 짐의 절반을 나눠 지는 공동체의 힘으로 나아갑니다. 각 장 끝에는 묵상을 위한 질문이 담겨 있어, 읽는 데서 그치지 않고 스스로의 이야기를 써 내려가도록 돕습니다. 저자 진계중은 서강대학교에서 영어영문학을, 합동신학대학원대학교에서 목회학을 공부했고, 오산새로남교회에서 34년간 담임목사로 사역한 뒤 2025년 은퇴하여 현재 원로목사로 섬기고 있습니다. 은퇴 후에는 길벗실천목회개발원 원장이자 AI 목회활용 전문가로, 습관계발연구소 소장이자 자기계발 강사로 활동하며 여전히 다음 세대를 세우는 일에 힘쓰고 있습니다. 목회 현장에서 만난 수많은 얼굴들, 배신 앞에서 무너지는 얼굴과 그 모든 것을 통과한 뒤 전혀 다른 얼굴로 다시 일어서는 사람들의 이야기가 이 책 곳곳에 살아 있습니다. 이 책은 완성된 사람이 미완성된 사람에게 건네는 지침서가 아니라, 함께 흔들리고 있는 사람이 옆에서 손을 내미는 편지에 가깝습니다. 지금 믿었던 사람에게 받은 상처로 밤잠을 설치고 있거나, 애써 쌓아온 것들이 무너지는 것을 지켜보며 무력감에 빠져 있거나, 이유 모를 불안과 흔들림 속에서 하루하루를 버텨내고 있는 모든 이들에게, 이 책은 흔들리지 않는 법이 아니라 흔들려도 무너지지 않는 법을 함께 배워가는 동반자가 되어줄 것입니다. 강한 나무는 바람이 불지 않는 나무가 아니라, 바람 앞에서 마음껏 흔들리면서도 뿌리를 더 깊이 내리는 나무입니다. 흔들려도, 무너지지 않기를 바랍니다.

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목차
프롤로그 4
1부 왜 나는 자꾸 흔들리는가 11
1장 · 예고 없이 날아오는 화살들 13
2장 · 가장 가까운 사람이 가장 아프게 한다는 사실 22
3장 · 우리는 왜 상처를 놓지 못하는가 31
4장 · 상처가 습관이 되는 순간 40
5장 · 무너지기 전, 먼저 인정해야 할 것들 48
2부 무너지지 않는 사람들의 첫 번째 비밀 57
1장 · “맡긴다”는 것의 진짜 의미 59
2장 · 내 손을 포개어 쥐는 손 67
3장 · 형편이 아니라 대상을 바꾸는 힘 75
4장 · 감사는 고통을 숨기는 가면이 아니다 83
5장 · 반복해서 던져라 91
3부 무너지지 않는 사람들의 두 번째 비밀 99
1장 · 용서하지 않을 때 내 안에서 벌어지는 일 101
2장 · 계산기를 내려놓아야 자유로워진다 109
3장 · 내가 받은 것의 크기를 다시 재는 연습 117
4장 · 화해는 기다리는 것이 아니라 시작하는 것이다 125
5장 · 용서와 관계 회복은 다르다 133
4부 흔들림 속에서도 함께 서는 사람들 141
1장 · 넘어진 사람을 정죄가 아니라 회복으로 대하는 법 143
2장 · 짐의 절반을 나눠 지는 사람들 150
3장 · 세상이 흔들릴수록 더 모여야 하는 이유 158
4장 · 거함이 먼저다 165
5장 · 받은 은혜를 흘려보내는 삶 172
에필로그 180
참고문헌 183

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저자 소개

저자 진계중
휘문고등학교를 졸업하고, 서강대학교에서 영어영문학을 전공했다. 서강대 건너편에 있는 광성고등학교에서 영어 교사로 재직을 했고, 수원에 있는 합동신학대학원 대학교에서 목회학석사(M.Div.), 정성구 박사의 지도 아래 칼빈주의연구원에서 신학석사(Th.M.) 학위를 취득했다. 1988년 9월부터 4년간 한국해외선교회(OMF)에서 2대 총무로 사역을 했다.
총무 사역 후 오산새로남교회(구, 오산사랑의교회)에 38세의 나이로 개척된 지 6년 된 작은 교회에 2대 담임목사로 부임하여 34년간 목회했고, 2025년 10월에 은퇴하여 현재 원로목사로 섬기고 있다.
담임목사 사역에서 은퇴한 후 저자는 길벗실천목회개발원 원장으로 섬기며, GGU 박사과정에서 AI 목회활용을 연구하며, AI 목회활용 전문가로 활동하고 있다. 또한 두나미스 소피아 대학(DSU, 미국 캘리포니아 주정부 인가 대학)에서 <성경적 치유학> 신학박사학위 과정에서 공부하고 있다.
또한 습관계발연구소 소장으로, 자기계발 강사이자 여러 권의 종이책과 전자책을 펴낸 저술가로서, 은퇴 이후에도 여전히 다음 세대 목회자들과 사람들을 세우는 일에 힘쓰고 있다.
저서로는 종이책 『60대, 변화와 성장에 미쳐라』와 전자책 『인생을 역전시키는 1%의 언어습관』, 『요셉의 생애』, 『흔들려도 무너지지 않는 사람들의 비밀』 등이 있다.

저자 이메일: osarang55@naver.com