머리말: 노부모 돌봄, 이제 선택이 아닌 필수가 되다 ····· 5

제1부 사회 보장: 국가와 지자체가 함께하는 돌봄 ····· 9

1장 노인 복지 제도의 전체 지도 ····· 10
2장 장기요양보험, 제대로 쓰기 ····· 13
3장 지자체 지원사업과 서비스 ····· 17
제2부 민간 자원: 지역사회와 함께하는 돌봄 ····· 26

4장 민간 복지 기관과 연계 ····· 29
5장 민간 요양 서비스와 간병 ····· 34
6장 커뮤니티케어와 이웃 돌봄 ····· 37
제3부 가정 돌봄: 가족이 함께하는 일상 ····· 39

7장 가정 내 돌봄 환경 만들기 ····· 40
8장 일상 돌봄 실전 매뉴얼 ····· 42
9장 감정적·심리적 돌봄 ····· 49
10장 경제적 준비와 유산과 상속 ····· 57
제4부 사례집: 다양한 가족의 선택 ····· 59

11장 1인 가구 노부모 돌봄 ····· 66
12장 부부가 함께 노부모를 돌보는 경우 ····· 69
13장 형제자매가 함께하는 돌봄 ····· 72
14장 시설 입소를 선택한 가족 ····· 75
부록

부록 A 노부모 돌봄 체크리스트(종합 점검) ····· 79
부록 B 전국 주요 복지 기관 연락처 ····· 88
부록 C 장기요양인정 신청 전 상태 점검표 ····· 91
부록 D 가족 돌봄 협약서 양식 ····· 94
5. 요약