프롤로그 - AI, 피할 수 없다면 즐겨라!

제1장. AI 시대, 생존의 법칙 1-1. AI란 무엇인가요? — 아주 쉬운 설명 1-2. 챗GPT 가입하기 — 무작정 따라 하기 1-3. 프롬프트가 전부다! — AI 결과의 90%는 질문에 달려 있다

제2장. 챗GPT와 대화하기 (실전 편) 2-1. 첫 대화 시작하기 2-2. 제미나이 (Google Gemini) — 구글이 만든 AI 2-3. 클로드 (Claude by Anthropic) — 글쓰기와 코딩의 최강자 2-4. 인터넷 없이 내 컴퓨터에서 돌아가는 '로컬 AI (Local LLM)' 2-5. 3대 AI의 숨겨진 필수 기능 — 남들보다 2배 더 잘 쓰는 비결! 2-6. 세 AI 비교표 — 용도별 추천

제3장. AI로 똥손 탈출! (이미지 생성) 3-1. 이미지 생성 AI (미드저니, DALL-E) 소개 3-2. 이미지 프롬프트 황금 공식 3-3. 바로 복사해서 쓰는 프롬프트 15가지 3-4. 무료로 이미지 만드는 방법 (단계별)

제4장. AI로 영상과 음악 만들기 4-1. AI 영상 생성이란? 4-2. AI 음악 생성이란? (Suno, Udio) 4-3. AI 자막 & 더빙 자동 생성 (완전 무료!) 4-4. 내 사진으로 영상 만들기

제5장. 일상을 바꾸는 AI 활용법 5-1. 스마트폰에서 챗GPT 사용하기 (음성 대화) 5-2. 홈페이지 만들기 (10분 완성) 5-3. 나만의 앱 만들기 (코딩 몰라도 OK) 5-4. AI로 돈 버는 3가지 현실적인 방법 (시니어 추천)

부록. 가장 많이 하는 질문 (FAQ) 에필로그 - 끝이 아닌 새로운 시작