1장. 태교는 언제부터 시작될까요?
― 아이가 생기기 전, 부모의 삶에서 시작됩니다
1. 지금의 나는 어디에서 만들어졌을까요?
2. 태교는 엄마 혼자 준비하는 공부가 아닙니다
3. 부모에게서 받은 것을 그대로 물려줄 필요는 없습니다
4. 부모를 탓하는 데 머물지 않습니다
5. 사랑하는 사람을 만나는 과정도 중요합니다
6. 사랑만으로 가정이 저절로 만들어지는 것은 아닙니다
7. 계획보다 아이가 먼저 찾아왔다면
8. 그렇다면 태교는 언제 시작될까요?

2장. 아이를 기다린다는 것
― 아이를 갖고 싶은 간절함보다 먼저 알아야 할 것
1. 아이를 갖는 것과 부모가 되는 것은 다릅니다
2. 임신이 잘되지 않는다면 먼저 무엇을 살펴야 할까요?
3. 아이를 달라고 빌기 전에 자신의 노력이 먼저입니다
4. 의학의 도움을 받는 것은 어떻게 바라보아야 할까요?
5. 간절함이 집착으로 바뀌고 있지는 않은지 살펴봅니다
6. 어렵게 얻은 아이일수록 더 바르게 사랑해야 합니다
7. 아이가 오지 않는다고 인생이 잘못된 것은 아닙니다
8. 아이를 기다리는 시간은 나를 갖추는 시간입니다

3장. 한 생명은 어떻게 우리에게 오는가
― 육신과 영혼이 만나 인간으로 태어나기까지
1. 먼저 육신이 만들어지기 시작합니다
2. 태중 100일, 석 달 열흘에 영혼이 점지됩니다
3. 100일 이후, 육신과 영혼은 출생을 향해 갑니다
4. 육신은 물질이고 영혼은 비물질 에너지입니다
5. 출생은 육신과 영혼이 만나는 순간입니다
6. 영혼은 왜 육신을 받아오는 것일까요?
7. 인간으로 태어나 사람으로 성장해갑니다

4장. 열 달의 태교, 부모는 어떻게 살아야 할까요?
― 무엇을 먹고, 무엇을 받아들이며, 어떤 생각으로 살아야 할까요?
1. 태교의 중심은 부모가 무엇을 받아들이느냐에 있습니다
2. 태교는 부모가 원하는 아이를 만드는 기술이 아닙니다
3. 태교를 잘하려고 모든 환경을 억지로 만들 필요는 없습니다
4. 음식은 태아의 육신을 만드는 데 쓰입니다
5. 몸이 보내는 신호를 살피되 필요한 진료도 받아야 합니다
6. 임신 기간에는 무엇이 필요한 환경인지 분별합니다
7. 태교는 아버지도 함께해야 합니다
8. 열 달 동안 하나씩 바로잡으면 됩니다
9. 태교의 기준은 금지가 아니라 분별입니다

5장. 생명 앞에서 어려운 선택을 만났을 때
― 유산과 사산, 낙태 그리고 영혼과의 인연을 어떻게 이해해야 할까요?
1. 유산과 사산은 100일을 기준으로 다르게 보아야 합니다
2. 복중동자·태중 영가는 무엇일까요?
3. 인연을 따라온 영혼은 어떻게 대해야 할까요?
4. 낙태는 찬성과 반대만으로 판단할 수 없습니다
5. 낳는 것만이 생명을 존중하는 것은 아닙니다
6. 결정을 해야 한다면 100일 이전에 분별해야 합니다
7. 상대가 있는 임신이라면 함께 의논하고 결정해야 합니다
8. 과거의 낙태와 유산을 평생의 형벌로 만들지 않습니다
9. 생명 앞에서 필요한 것은 앎과 분별, 그리고 책임입니다

6장. 세상에 나오는 순간, 출산
― 진통에서 출생까지, 한 생명을 맞이하는 마지막 과정
1. 왜 사람마다 진통이 다를까요?
2. 진통을 많이 참는 것이 공부는 아닙니다
3. 출산 방법을 고집할 필요는 없습니다
4. 좋은 날보다 주어진 조건을 사용할 질량이 중요합니다
5. 출생은 한 인간의 삶이 시작되는 순간입니다
6. 출산과 함께 부모의 자리도 시작됩니다

7장. 아이를 맞이하기 전에 부모의 자리를 알아야 합니다
― 자녀에게 해야 할 몫과 부모 자신의 삶
1. 부모는 아이의 주인이 아니라 뒷바라지하는 인연입니다
2. 부모의 삶에는 4대 3대 3의 질서가 있습니다
3. 많이 해주는 것이 반드시 좋은 부모는 아닙니다
4. 부모가 된 뒤에도 자신의 삶을 살아야 합니다
5. 부모가 될 두 사람은 이 원리를 미리 이야기해야 합니다
6. 아이를 맞이하기 전에 부모가 알아야 할 것

8장. 한 생명을 맞이하는 사회
― 저출생 시대, 사회부모의 자리에서 바라보다
1. 왜 아이를 적게 낳는 시대가 되었을까요?
2. 출산율보다 한 인간을 어떤 질량으로 성장시키느냐가 중요합니다
3. 내 자식에서 사회의 자식으로 시선을 넓혀야 합니다
4. 아이를 낳으라고 하기 전에 살아갈 환경부터 만들어야 합니다
5. 출산과 육아를 위해 주어진 시간도 공부의 시간이 될 수 있습니다
6. 우리 혈통에서 세계의 다음 세대로 시선을 넓혀야 합니다
7. 아이를 낳으라고 하기 전에

9장. 좋은 아이를 바라기 전에 부모가 먼저 갖추어져야 합니다
― 태교의 마지막 답은 부모 자신에게 돌아옵니다
1. 부모가 자신을 갖춘다는 것은 무엇일까요?
2. 육신에는 음식이 필요하고 영혼에는 지식이 필요합니다
3. 배운 것은 생활에서 사용해야 합니다
4. 완벽한 부모가 아니라 계속 배우는 부모가 되어야 합니다
5. 부모가 다음 세대에 남기는 것은 재산만이 아닙니다
6. 태교의 마지막 답