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서지정보와 판권
일러두기 프롤로그. 읽던 곳을 다시 찾는 시간 이 책을 사용하는 방법 1부. 끊기는 하루 1장. 책 두 페이지를 읽고 휴대전화를 여는 순간 2장. 잠깐 본 영상이 저녁을 채웠다 3장. 검색하다가 시작을 놓치는 일 4장. 끊기는 지점을 기록해보면 2부. 알림과 환경 5장. 필요한 연락과 급하지 않은 알림 6장. 휴대전화를 둘 장소부터 고르기 7장. 화면을 열 때 할 일을 하나 정하기 8장. 집과 일터에 맞는 확인 시간 3부. 읽기 복귀 9장. 지금 읽을 수 있는 글부터 10장. 밑줄보다 먼저 남길 질문 11장. 이해하지 못한 문단에서 할 수 있는 것 12장. 읽은 내용을 내 말로 짧게 써보기 4부. 일 시작과 이어가기 13장. 시작할 일의 크기를 줄이기 14장. 생각난 다른 일을 잠시 맡아둘 자리 15장. 방해받은 뒤 다시 들어가는 방법 16장. 긴급 연락과 공동 업무가 있는 날 5부. 휴식과 생활 17장. 쉬는 동안에도 화면을 넘길 때 18장. 심심한 틈에 할 수 있는 선택 19장. 다시 흐트러진 날 고쳐볼 한 가지 20장. 나의 하루에 맞는 집중 기준 에필로그. 다음에 펼칠 한 페이지 부록. 흩어진 하루를 살피는 기록지 저자 소개 자료와 편집 기준 |