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들어가며 : 흘려보낸 사람과, 들여다본 사람
Chapter 1. 열등감, 우리 모두의 그림자 01 잘난 사람도 열등감을 느낀다 02 외면한 열등감은 사라지지 않는다 03 열등감과 열등 콤플렉스는 다르다 04 결국, 인정받고 싶은 마음 Chapter 2. 열등감이 쓰는 가면 (1) ? 밖으로 향하는 01 내가 싫어하는 그 사람, 사실은 나 - 투사 02 포도가 시다고 말하는 사람들 - 합리화 03 괜찮아, 나 원래 관심 없었어 - 부정·회피 04 그게 뭐 대수라고 - 평가절하 Chapter 3. 열등감이 쓰는 가면 (2) - 내 안으로 향하는 01 약점을 무기로 바꾼 사람들 - 보상 02 너무 친절해서 불편한 사람 - 반동형성 03 그 사람이 되고 싶었어 - 동일시 04 상처가 작품이 될 때 - 승화 Chapter 4. 열등감 사용설명서 01 내 안의 방어기제를 알아차리는 법 02 그 아래 숨은 열등감 찾기 03 열등감을 성장의 연료로 04 내가 나를 인정할 때 마치며 : 그래도 괜찮은 나 |