소개
목차
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목차
1장 프롤로그. 나를 무시하는 사람에게까지 잘 보이려고 애쓰지 않기로 했다 2장 사람들은 왜 다른 사람을 무시할까? 3장 나는 왜 무시당하면 이렇게 상처받을까? 4장 나를 무시하는 사람들의 말과 행동 5장 나를 무시하는 사람에게 감정을 낭비하지 마라 6장 무시당하지 않기 위해 필요한 자기 존중 7장 피할 수 없는 관계에서 나를 지키는 기술 8장 나를 무시하는 사람을 무시하는 진짜 기술 9장 이제는 누구에게도 내 인생의 가치를 맡기지 마라 10장 에필로그. 이제는 나를 무시하는 사람보다 나를 소중히 여기는 사람에게 마음을 쓰겠다 |
저자 소개
윤여백은 무례한 사람을 이기는 통쾌한 말이나 모든 관계에 통하는 정답을 약속하기보다, 상처받은 마음이 타인의 태도를 자기 가치에 대한 판결로 받아들이지 않도록 돕는 관점에서 이 책을 썼다. 상대의 의도를 섣불리 단정하지 않고, 한 번의 실수와 반복되는 행동을 구분하며, 상황에 따라 말하기·거리 두기·도움 요청을 선택할 수 있도록 차분히 살핀다. 감정을 억누르거나 부당함을 참으라는 대신, 필요한 만큼 대응한 뒤 삶의 중심을 자신에게 돌려놓는 일을 이야기한다. 흔들리지 않는 사람이 되라는 주문보다, 흔들린 뒤에도 자신을 다시 존중하는 태도를 전한다.
품목정보
- 발행일
- 2026년 10월 22일
- 지원기기
- 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
- 파일/용량
- EPUB3.0(DRM) | 0.64MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 12.2만자, 약 4.1만 단어, A4 약 77쪽 ?
- ISBN13
- 9791123114149
출판사 리뷰
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1. “무시당하지 않는 법”을 상대를 제압하는 요령이 아니라, 내 가치를 상대의 태도에 맡기지 않는 연습으로 풀어낸다. 필요한 순간에는 경계를 세우고, 그 뒤에는 내 삶으로 돌아오게 돕는 관계 안내서.
2. 상처받은 마음을 탓하지 않으면서도 한 번의 무례와 반복되는 패턴을 구분하도록 이끈다. 직장·가족·친구·연인 관계에서 무엇을 말하고 어디서 멈출지 차분히 생각해 볼 수 있다. 3. 복수나 통쾌한 한마디보다 자기 보호와 회복에 초점을 둔 책. 타인의 인정을 얻으려 애쓰느라 지친 독자에게 감정과 시간을 자신에게 돌려놓는 관점을 건넨다. |
