1장 보디라인을 이해하는 해부학적 관점

보디라인과 인체 구조의 관계
골격이 만드는 신체의 큰 윤곽
근육이 형성하는 라인의 방향
지방층과 피부가 보디라인에 미치는 영향
정면, 측면, 후면에서 보는 체형 관찰
균형 잡힌 보디라인을 보는 기준

2장 골격 구조와 신체 비율

두개골과 목선의 연결
쇄골과 어깨선의 형태
흉곽이 만드는 상체 실루엣
골반의 너비와 하체 라인
척추 곡선과 체형 균형
팔다리 길이와 전체 비율
관절 배열이 만드는 자세 차이

3장 척추와 보디라인의 중심축

경추가 만드는 목과 어깨의 흐름
흉추와 등 라인의 형태
요추 곡선과 허리선
천골과 골반의 연결 구조
척추 정렬과 상체 균형
척추 기울기에 따른 실루엣 변화

4장 어깨와 팔 라인의 해부학

어깨 관절의 구조
승모근과 목선의 연결
삼각근이 만드는 어깨의 둥근 형태
상완 근육과 팔의 굵기
팔꿈치와 전완 라인의 흐름
손목 구조와 팔 끝의 균형
어깨 높이 차이와 상체 인상

5장 가슴과 등 라인의 구조

흉곽의 폭과 깊이
대흉근과 가슴 라인의 형태
전거근과 옆선의 연결
광배근이 만드는 등 라인
견갑골 위치와 상체 후면
등 근육의 층과 표면 윤곽
상체 앞면과 뒷면의 균형

6장 복부와 허리 라인의 해부학

복직근과 복부 중앙선
복사근과 옆구리 라인
복횡근과 허리 안정성
흉곽과 골반 사이의 공간
허리 곡선이 보디라인에 주는 영향
복부 지방층과 표면 형태
호흡 움직임과 복부 라인

7장 골반과 엉덩이 라인의 구조

골반의 앞뒤 기울기
장골과 허리선의 연결
고관절의 위치와 하체 방향
대둔근이 만드는 엉덩이 볼륨
중둔근과 옆라인의 형태
골반 너비와 하체 비율
엉덩이 라인과 허벅지 연결

8장 허벅지와 다리 라인의 해부학

대퇴사두근과 앞허벅지 라인
햄스트링과 뒤허벅지 라인
내전근과 허벅지 안쪽 형태
장경인대와 바깥쪽 다리선
무릎 관절과 다리 축
종아리 근육과 하체 실루엣
발목 구조와 다리 끝의 균형

9장 자세와 보디라인의 관계

머리 위치와 목선 변화
어깨 말림과 상체 라인
골반 기울기와 허리 곡선
무릎 정렬과 다리 모양
발의 지지와 전체 균형
좌우 비대칭이 만드는 시각적 차이
정렬 변화에 따른 보디라인 인상

10장 보디라인 관찰과 해부학적 해석

정면에서 보는 좌우 균형
측면에서 보는 곡선 흐름
후면에서 보는 어깨와 골반 정렬
상체와 하체 비율의 연결
근육 발달과 표면 라인
체형 차이를 해부학적으로 보는 방법
보디라인을 설명하는 객관적 기준