소개
저자 소개
임려원
교육학 박사(상담심리). 상담심리연구소 소장이자 상담심리사 1급 수퍼바이저로 사람의 마음을 만나고, 상담자를 교육해왔다. 상담과 교육의 현장에서 만난 마음들, 그리고 자신의 삶에서 길어 올린 이야기를 꾸준히 책으로 엮으며 전문서와 에세이, 그림책 등 80여 권을 집필했다. 『마음 드라이빙』은 2023년 세종도서 교양부문에 선정되었다.
한 사람의 말과 행동 뒤에 어떤 시간이 쌓여 있는지 관심을 기울인다. 쉽게 설명하기 어려운 마음에도 저마다의 사정이 있다는 믿음으로 상담하고 글을 쓴다. 익숙한 자신을 새롭게 이해하는 순간, 차마 꺼내지 못했던 감정에 이름을 붙이는 순간을 소중히 생각한다. 책을 펼친 이가 자기 삶을 조금 더 너그럽게 읽고, 자신에게 어울리는 다음 걸음을 고를 수 있기를 바란다. 사람의 복잡한 마음을 일상의 언어로 풀어내며, 읽고 난 뒤에도 삶 곁에 오래 남을 글을 쓰고 싶다.
교육학 박사(상담심리). 상담심리연구소 소장이자 상담심리사 1급 수퍼바이저로 사람의 마음을 만나고, 상담자를 교육해왔다. 상담과 교육의 현장에서 만난 마음들, 그리고 자신의 삶에서 길어 올린 이야기를 꾸준히 책으로 엮으며 전문서와 에세이, 그림책 등 80여 권을 집필했다. 『마음 드라이빙』은 2023년 세종도서 교양부문에 선정되었다.
한 사람의 말과 행동 뒤에 어떤 시간이 쌓여 있는지 관심을 기울인다. 쉽게 설명하기 어려운 마음에도 저마다의 사정이 있다는 믿음으로 상담하고 글을 쓴다. 익숙한 자신을 새롭게 이해하는 순간, 차마 꺼내지 못했던 감정에 이름을 붙이는 순간을 소중히 생각한다. 책을 펼친 이가 자기 삶을 조금 더 너그럽게 읽고, 자신에게 어울리는 다음 걸음을 고를 수 있기를 바란다. 사람의 복잡한 마음을 일상의 언어로 풀어내며, 읽고 난 뒤에도 삶 곁에 오래 남을 글을 쓰고 싶다.
품목정보
- 발행일
- 2026년 10월 28일
- 지원기기
- 크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(저사양 기기 사용 불가)
- 파일/용량
- PDF(DRM) | 0.72MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 55쪽 ?
- ISBN13
- 9791124850411
출판사 리뷰
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목 차
프롤로그 8 잘하고 싶었을 뿐인데, 시작도 어려워졌다 1장. 백 점을 꿈꾸다 빈칸으로 남긴 날들 12 1. 자신이 없어 미룰까, 미루다 자신을 잃을까 13 지연행동 · 자기효능감 2. 첫 줄부터 명문장을 쓰려던 사람 19 완벽주의적 기준 · 시행착오 2장. 내 안의 채점자는 퇴근이 없다 22 1. 칭찬 열 마디보다 실수 하나가 오래 남는 밤 23 반추 · 사실과 해석 2. 잘한 날에만 나를 좋아해 주었다 26 조건부 자기가치 · 자기돌봄 3장. 잘한다는 말에 갇힌 사람 29 1. 기대에 맞추느라 내가 원하는 것을 잊었다 30 타인의 기대 · 자기선택 2. 도움을 청하면 실력이 들킬 것 같아서 33 평가 두려움 · 도움 요청 4장. 서툰 채로 끝내보는 연습 37 1. 엉성한 초안 한 장이 머릿속 걸작보다 먼저 간다 38 피드백 · 작업 과정 나누기 2. 고칠 곳이 남아 있어도 마침표를 찍는 시간 41 완료 기준 · 반복 확인 5장. 미완성인 나와 다음 장으로 44 1. 쉬는 날까지 쓸모를 증명할 필요는 없어서 45 휴식 죄책감 · 성과 없는 즐거움 2. 잘한 날도 망친 날도 내 삶에 남겨두기 48 자기수용 · 균형 잡힌 자기평가 에필로그 52 다음에도 서툴겠지만, 이번에는 시작할게요 |
