차례 지은이의 말.............................................................3 이 책을 펼친 당신께...................................................5 프롤로그 빛나던 청춘, 40년 살림살이 끝에 찾아온 ‘뒷방 늙은이’라는 서글픔..................................................10 제1장 AI가 뭔데 그래? : 컴맹 김 여사의 좌충우돌 입문기..13 1.1 “챗GPT가 사람 이름인가요?” : 딸아이의 한마디와 AI 와의 첫 대면.............................................................13 1.2 인증 번호만 열한 번 : 혼자 해 보다 꼬박 새운 밤.........15 1.3 모니터 전원만 세 번 누르고 돌아온 도서관 첫날의 눈물.......................................................................17 제2장 김 여사의 AI 공부방 : 어디서, 어떻게 배워야 할까? ..........................................................................25 2.1 “선생님, 내 스마트폰 터지는 거 아니에요?” : 디지털 배움터의 추억..........................................................25 2.2 복지관 ‘AI 교실’ 입문기 : 예순다섯 동기를 만나다......29 2.3 김 여사의 수업 일지 : 8주 동안 교실에서 생긴 일........31 7 제3장 톡(Talk) 터지는 AI 실전 기술 : MZ세대 부럽지 않은 김 여사..........................................................38 3.1 “이놈 봐라? 어디 60 넘은 할머니한테 반말이야!” : 말투 길들이기..........................................................38 3.2 독수리 타법은 안녕! : 음성 대화와 카메라 활용법.......42 3.3 영수증 스캔하다 눈물 흘린 사연 : 생활 속 AI 실전기...46 3.4 묻는 만큼 대답한다 : 복지관 ‘질문 잘하기 대회’.........49 3.5 AI도 거짓말을 한다 : 동치미 소동...........................53 3.6 40년 세월의 기록을 정리해 주는 천사 비서 : 노트북 LM과 챗GPT...........................................................55 3.7 아들 목소리로 걸려 온 전화 : AI 시대의 안전 수칙......58 제4장 AI로 바뀐 삶 : 감동과 웃음의 순간들...................61 4.1 빛바랜 친정 엄마의 한글 편지에서 체온을 느끼다.......61 4.2 단체 카톡방과 경로당의 ‘AI 원더우먼’이 되다............64 4.3 내가 AI 음악가이자 화가가 된 날 : 캔바, Suno..........68 4.4 영감과 둘이 떠난 경주 여행 : AI가 짠 일정표.............70 제5장 마침내 작가의 길로! : 부크크 출간부터 인세 통장을 찍던 날까지..................................................74 5.1 AI와 함께 쓴 자기소개서로 어르신 디지털 안내사가 되다.......................................................................74 5.2 부크크로 내 책 만들기 : 원고 서식부터 책등까지........78 5.3 택배 상자 속의 내 이름 : 첫 실물 책을 받던 날...........83 5.4 첫 인세 3만 원의 눈물 : “엄마, 진짜 작가님 됐네!”......84 8 제6장 부록 : 시니어 맞춤 AI 완전 마스터 실전 학습서......87 6.1 컴맹 탈출! AI 앱 설치와 음성 대화 설정....................87 6.2 AI를 수석 비서로 만드는 ‘김 여사 표 3단계 질문 법칙’......................................................................89 6.3 그대로 따라 말하면 되는 질문 30선.........................91 6.4 시니어 필수 AI 도구 7선.......................................95 6.5 부크크로 종이책·전자책 내는 8단계.........................96 6.6 AI 시대의 안전 수칙 십계명...................................98 6.7 배울 곳, 일할 곳 안내..........................................100 6.8 혼자서도 할 수 있다 : 하루 10분, 8주 공부 계획표.....101 6.9 김 여사에게 물어보세요 : 자주 묻는 질문................103 6.10 이것만 알면 된다 : 쉬운 AI 용어 사전....................105 참고한 곳...............................................................106 에필로그 나이는 숫자에 불과하다, 당신의 인생 2막을 여세요!...............................................................108 일러두기.............................................................111