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1. 원인을 묻는 마음부터 살펴보기
2. ADHD라는 이름이 가리키는 것 3. 주의와 실행은 어떻게 작동할까 4. 뇌 발달을 말할 때 알아둘 것 5. 유전은 무엇을 설명하고 무엇을 설명하지 못할까 6. 발달 환경은 어떤 역할을 할까 7. 경험과 스트레스, 원인을 혼동하지 않기 8. 특성을 평가한다는 것은 어떤 뜻일까 9. 누가 어떻게 알아차릴 수 있을까 10. 집과 일상에서 겪는 일들 11. 학교와 일터에서 어려움이 달라지는 이유 12. 감정과 자기평가를 읽는 법 13. 관계 속 오해를 줄이는 방법 14. 세 사람의 하루에서 배우는 맥락 읽기 15. 일상에서 부담을 낮추는 설계 16. 지원은 어떻게 함께 설계할까 17. 전문가와 상의할 때 준비할 것 18. ADHD 정보를 가려 읽는 기준 19. 자기이해를 선택의 변화로 연결하기 20. 설명에서 이해와 다음 걸음으로 |
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““원인을 알고 싶다는 마음을 존중하면서도, ADHD를 한 가지 이유나 누군가의 잘못으로 단정하지 않는 안내서. 자기이해에서 일상의 지원까지 차분하게 연결한다.””
““성인 당사자와 가족, 교사와 주변인이 함께 읽고 이야기할 질문을 얻을 수 있는 책. 진단명보다 구체적인 생활의 어려움과 필요한 조건을 먼저 바라보게 한다.”” ““뇌와 유전, 환경에 관한 설명을 개인의 운명처럼 받아들이지 않도록 근거와 해석의 경계를 짚는다. 비난 대신 관찰과 현실적인 조정을 찾고 싶은 독자에게 권할 만하다.”” |