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인사말 프롤로그 이 책에 대하여 1장. 몸의 잠금을 푸는 열쇠: 발가락에서 시작되는 변화 2장. 발가락은 벌어진 게 아니다: 회전 변형의 숨겨진 진실 3장. 발바닥 통증, 그 너머의 신호들: 몸이 보내는 메시지 4장. 내 몸의 균형은 어디에? 8방 체형 자가 점검 5장. 중둔근의 신호: 엉덩이 근육과 몸의 틀어짐 6장. 발끝에서 턱끝까지: 몸의 핵심 연결고리 7장. 턱관절 통증, 발가락 회전과 연결되다 8장. 귀 주변 3포인트: 숨겨진 신경 흐름의 열쇠 9장. T교정구의 원리: 회전축을 잡아 견인하다 10장. T6단계 정렬법: 발가락 보조구 맞춤 배치 가이드 11장. 어싱(Earthing): 땅을 맨발로 만나는 시간 12장. 나만을 위한 T6 맞춤 로드맵: 일상 속 실천 13장. 회복을 넘어 활력으로: T6단계 정렬법 실전 가이드 14장. 눈으로 확인하는 변화: 활력을 되찾은 사람들 15장. 몸의 잠금을 풀고, 새로운 삶을 시작하다 저자 소개
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