제1장 체육사상사란 무엇인가? 그 정의와 방법

제2장 한국 고유의 원초적인 신체와 체육사상
1. 큰(德)으로서의 신체사상
2. 체육학에서 본 화랑세기
3. 풍류도로서의 신선사상
4. 청소년의 육성과 화랑의 체육사상
5. 용비어천가에 보이는 체육사상
6. 스포츠에서의 경사상

제3장 한의학적 신체사상
1. 천인합일의 신체사상
2. 양생사상에 보이는 신심일체론적 신체사상
4. 정신이 바로 몸이라는 신체사상
5. '몸을 기르는 것이 마음을 기르는 것'이라는 신체사상

제4장 주자학적 신체와 체육사상
1. 퇴계의 신체와 체육사상
2. 퇴계 철학에서의 여가
3. 율곡철학의 신체사상에 관한 연구
4. 진원의 기와 호연의 기에 관해
5. 다산의 신체사상

제5장 도교적 체육사상
1. 용호결
2. 중묘문에 보이는 팔단금
3. 포박자에 보이는 체육사상
4. 죽간양생방에 보이는 양생사상

제6장 체육에서의 몸 닦기
1. 몸닦기란 무엇인가?
2. 마음은 닦을 수 있는가?
3. 마음을 닦는 방법은 무엇인가?
4. 스포츠로 마음을 닦을 수 있을까?
5. 마음을 닦는 것은 몸을 닦는 것이다

제7장 주체적 인간완성으로서의 체육사상
1. 새로운 스포츠관의 대두
2. 서양의 경쟁원리에서 동양의 조화원리로
3. 올림픽과 체육
4. 체육 그 주체적 인격 완성의 도
5. 신나는 체육