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내 몸에 꼭 맞는 생활요가 - 3부 부위별 다이어트

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비디오 내 몸에 꼭 맞는 생활요가 - 3부 부위별 다이어트

동서 다이어트 특가

동서엔터테인먼트 2007.04.18.

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제품소개

1. 팔과 어깨와 등 부위 다이어트 
팔 : 어깨돌리기.비틀기-요가무드라-안테나-고양이에서 상체 비틀기

2. 배와 허리와 옆구리 부위 다이어트 
낚시-코브라-배-쟁기-비틀기

3. 엉덩이 허벅지와 종아리 부위 다이어트 
입목체위-박쥐-엎드려서 다리 들어 올리기-고양이 자세

감수 안지용
한국요가연구협회 회장
요가전문잡지'요가코리아'발행인
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품목정보

발매일: 2007년 04월 18일

시간/무게/크기: 크기확인중

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