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제품소개
품목정보
- 발매일
- 2002년 06월 01일
- 시간/무게/크기
- 173g | 크기확인중
내용
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여름에 많이 노출하는 부위 중 하나가 바로 다리. 허벅지가 굵어서 고민, 종아리가 굵어서 고민! 다리 때문에 고민하는 여성들을 위한 하체 다이어트 댄스를 선보인다. 종아리 근육과 대퇴이두근, 대퇴사두근 등을 풀어주는 준비운동과 함께 크리스티다 아길레라의 신나는 음악에 맞춰 대퇴의 지방분해효과가 뛰어나고 근육을 이완시켜 주는 하체 다이어트 댄스를 집중적으로 배운다. 음악에 맞춰 배운 것을 복습해 보고, 정리운동으로 몸을 가다듬는다.
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