파이브

2016년 첫 방영
tvN [비밀독서단] 해결책 선정도서!

“2016년, 소중한 사람에게 가장 선물하고 싶은 책!”

“이 책은 목표를 세우기 위한 책이 아니다.
진정한 목표와 자신을 찾아가기 위한 책이다.“
_씨네21 이다혜 기자

6년 간 아마존 베스트셀러!
구체적인 미래와 가능성을 탐색하는
국내 최초 ‘써보는’ 자기계발서, 『파이브』

성인들의 색칠공부, 캘리그래피를 넘어 손글씨 쓰기가 지친 현대인의 마음을 치유하고 스트레스를 해소하는 건강한 취미 생활로 자리 잡으면서 비슷한 실용서들이 서점가에 쏟아져 나오고 있다. 손글씨 쓰기나 필사가 단순 명시나 명구를 베껴 쓰기에 그쳤다면, 이 책은 스스로 생각하면서 자신에 대한 이야기를 직접 써보게 하는 국내 최초의 자기계발서이다. 버지니아 공과대학 데이브 콜에 따르면 정기적으로 삶의 목표를 써보는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 9배나 더 많은 성취를 한다. 사람들이 수많은 자기계발서를 접하면서도 변화하지 못하는 이유는 바로 여기에 있었던 것이다. 다른 사람의 이야기에서만 답을 찾으려 하지 말고 이제 스스로의 이야기에 귀를 기울일 때다. 모든 변화는 온전한 ‘나’에 집중하고 그것에 대해 이야기할 수 있을 때 시작된다!

하지만 생각하기 시작하면 굉장히 시간이 오래 걸린다.
“많은 글이 있지 않고, 오히려 생각을 많이 담아낸 『파이브』
이런 종류의 자기계발서적은 처음 만나보는 것 같다.
_파워블로거 책미남

왜 스탠포드는 학생들에게 5년 후 미래의 모습을 그려보게 했을까?

실제로 스탠포드대학에서는 졸업하기 전 3,4학년 학생들에게 기말고사 대신 자신의 5년 후를 그리게 하는 과제를 내준다고 한다. 이 수업을 들은 졸업생들은 단순히 자신의 5년 후의 모습 3가지를 그려본 것만으로도 졸업 후 삶을 설계하는데 있어서 많은 도움이 되었다며 후배들에게 이 수업을 적극 추천하기 시작했고 현재 이 수업은 학생들이 졸업하기 전 가장 듣고 싶은 강의로 손꼽히고 있다. “스펙 쌓기”, “성공에 대한 압박”으로 자신의 가능성은 잊은 채 직업 선택에만 몰두하는 대학 시절을 보내는 한국의 모습과는 대조적이다. 인생의 어느 시점에 서있든 자신이 무엇이 가능한지 알고 있고, 자신의 미래에 될 수 있는 몇몇 다른 자신의 모습을 형상화해보는 경험은 살아가는데 큰 힘이 된다. 『파이브』는 자신의 미래를 스스로 생각하고, 스스로 판단하고, 스스로 선택하게 만드는 ‘행동하는 책’으로써, 진정 자신이 원하는 것과 현실적인 꿈을 연결할 수 있는 접점을 찾도록 만든다.

교사가 졸업생에게, CEO가 부하에게 가장 선물하고 싶은 책!

독립 출판으로 출간해 처음 시애틀의 스타벅스에서 판매를 시작한 『파이브』는 단 며칠 만에 전 지점에서 품절이 되어 품귀 현상을 일으켰으며, CEO가 부하 직원에게, 교사가 졸업생에게, 부모가 아이에게, 그리고 클라이언트들에게 가장 선물하고 싶은 책으로 입소문을 타면서 출간한지 얼마 되지 않아 아마존 베스트셀러에 올랐다. 그리고 현재까지 6년 넘게 베스트셀러로 자리 잡고 있다. 책『파이브』는 하루에 한 번, 아주 짧은 시간이라도 자신을 재발견할 수 있는 기회를 제공해 줄 것이다. 이를 통해 당신은 삶은 더 이상 속도가 아닌 방향이며, 당신 삶에서 일어나는 일들이 과연 어떤 의미가 있는지, 앞으로 어느 방향으로 나아가야 할지를 알게 될 것이다. 이것이 바로 『파이브』가 매년 ‘가장 선물하고 싶은 책’으로 손꼽히는 이유다.

오감을 움직여 미래를 디자인하라!

“지금 내게 정말로 중요한 것은 무엇일까?” “나는 과연 무엇을 하고 싶은 걸까?” “내가 지금 여기서 무엇을 하고 있는 걸까?” 삶이라는 여행이 갖는 의미는 모두 다르지만, 우리는 모두 그 과정에서 같은 질문을 던진다. 저자는 이러한 질문들을 시작으로 당신에게 있어 삶이란 무엇이며, 삶의 가치가 어디에 있는지를 먼저 발견하도록 여러 가지 실마리를 제공한다. 나아가 각 주제별로 자신의 모습과 미래를 보다 다각화하여 볼 수 있는 프레임을 제공하여, 지금까지 미처 발견하지 못했던 자신의 장단점, 현재 마음의 상태, 앞으로 삶의 비전과 가치, 생활의 밸런스와 주변의 소중한 것들을 보다 객관적이며 명확하게 그려준다.

원 one

베스트셀러 『파이브』를 잇는 또 하나의 ‘인생템’

삶을 송두리째 바꾸는
‘단 한 순간’을 발견하기 위해 끝까지 가보라.
이 책의 결말은 바로 당신이다!

“『원one』은 단 10분 만에 나를 감동의 소용돌이로 몰아넣었다!”_아마존 독자

★ 추천사

수많은 의사결정을 내려야 하는 바쁜 일상에서 ‘나’ 자신을 들여다보고 마주한 시간들이 과연 얼마나 있었을까? 나는 『원one』의 마지막 페이지를 덮을 즈음 그간 잊고 살았던 ‘삶에서 중요한 것들’을 다시금 알게 되었다. 게다가 나를 오롯이 마주하는 시간들은 일상의 크고 작은 선택지에 대한 단단한 기준을 만들어 주었다. 만약 당신이 어려운 선택을 앞에 두고 망설이고 있다면 이 책을 꼭 한번 펼쳐보길 바란다. _김정현(딜라이트/셰어하우스 우주 창업자)

국내 최초 직접 그리며
나를 읽어나가는 ‘드로잉 자기계발서’

매년 소중한 사람에게 가장 선물하고 싶은 책으로 손꼽히는 베스트셀러 『파이브』가 스스로 구체적인 미래를 설계할 수 있게 도와준 국내 최초의 ‘쓰는 자기계발서’였다면, 『원one(㈜앵글북스)』은 자신의 마음을 그림과 색으로 표현해봄으로써 내면의 숨겨진 재능과 진정한 삶의 의미를 찾도록 돕는 국내 최초의 ‘그려보는 자기계발서’다.

최근 화제가 되고 있는 미술 치유 기법을 차용한 이 책은, 독자 자신이 기억이나 경험, 생각과 감정을 자유롭게 이미지로 그려나가며 말이나 생각으로 표현할 수 없었던 마음의 이야기들을 색이나 선, 형태를 통해 표현해나갈 수 있도록 구성되었다.

이러한 과정은 내면의 ‘진정한 나‘를 불러내어 소통할 수 있도록 만들고, 지금껏 우리가 잊거나 잃어버린 것들이 무엇인지, 내가 누구의 욕망을 위해 살아왔으며 자신의 중요한 가치는 어디에 있는지를 다시금 돌아볼 수 있도록 돕는다. 따라서 『원』을 펼쳤을 때는 잘 그려내야 한다는 부담감 보다는 이미지를 떠올리고 그림으로 옮겨 그려가는 과정에 집중해보자. ‘나’를 알아가는 즐겁고 신나는 여정이 될 수 있도록 기대와 호기심을 가지고 시작하는 것이 무엇보다 중요하다.

읽기 전에 알고 가는 『원』의 활용 Tip

첫째, 자신의 마음과 감정을 최대한 솔직하게 표현해봅니다.
이미지가 쉽게 떠오르지 않거나 어렵게 느껴지면 일단 손 가는대로 맡겨보세요.

둘째, 다양한 재료를 활용해보세요.
재료에 한계가 있겠지만 색연필, 파스텔 색연필, 수채 색연필, 사인펜, 연필 등, 색이 있고 질감이 다른 재료를 사용해보면서 어떤 재료가 나의 마음을 표현하기에 적당한지 선택해보세요.

셋째, 충분히 시간을 가지고 정성을 들여 그려보세요.
그림을 그리다가 멈추고 싶을 때도 있습니다. 내가 할 수 있는 만큼씩 그려가 보세요.

넷째, 그림을 위한 다른 노트를 준비하셔도 좋습니다.
만약 그림을 그리면서 또 다른 이미지가 떠오르거나 좀 더 큰 작업을 하고 싶어진다면(책이 작게 느껴진다면), 다른 종이를 선택하여 미술재료를 활용하여 작업해보세요.

마지막으로, 그림을 그리기 전에 떠올랐던 이미지와 그리는 과정에서 느껴졌던 것, 다 그리고 난 후의 이미지를 보면서 드는 느낌이나 생각을 그림 옆에 적어보세요.

『파이브』가 5년의 의미를 알게 했다면
『원』은 당신이 평생 끌고 갈 의미를 보여줄 것이다
“기억하라! 이 책의 결말은 바로 당신이다.”

국내에서 〈비밀독서단〉에 소개되어 한동안 품절 현상을 일으키기도 했던 『파이브』만큼 심상치 않은 파장을 미국에 가져왔던 『원』은, ‘내 삶의 미션을 발견하게 해준 책’으로서 미국 독립출판계에서 수여하는 ‘리빙나우북 어워드(Living Now Book Award)의 동기부여·개인 성장 부분에서 금메달을 수상하며, 지금도 수많은 독자들에게 필독서 중 하나로 손꼽히고 있다.

삶의 가치와 기준을 찾아주는 책이니만큼, 일독(一讀) 후 덮는 책이 아닌 마치 여행을 떠나듯 한 장 한 장에서 천천히 머물러야 하는 『원』은, 스스로 그린 그림을 통해 자신에게 가장 중요한 문제들을 되돌아볼 수 있게 하여 내 무의식 속에 숨겨져 있는 바람과 재능을 읽어낼 수 있도록 해준다. 스스로가 질문을 만들고 답을 해나가야 하는 이 창의적인 경험들은 복잡하고 어지러운 삶에서 일어나는 선택의 문제를 보다 단호하게 결정내릴 수 있는 힘을 길러주며, 오늘과 내일, 나아가 평생을 끌고 갈 인생의 ‘단 하나’의 가치와 의미로까지 우리를 도달하도록 이끈다.

인위적인 ‘성공’과 ‘행복’이라는 두꺼운 껍질에서 벗어나 보다 심플한 ‘삶의 기준’과, 보다 의미 있는 삶을 위한 ‘가치’를 발견하길 원한다면 쉽지 않더라도 이 책의 마지막까지 가보자. 바로 그때 당신이 발견한 단 하나의 생각이 나와 세상을 어떻게 변화시키는지를 깨닫고 놀라게 될 것이다. 『원』이 나만의 책이 되는 바로 그 순간, 이미 당신이 어제와는 다른 사람이다.

당신이 변화할 때 세상도 변화한다!
“세상을 바꾸는 건 바로 단 사람“

『원』에서 소개하는 질문들은 구체적이거나 아주 단순하다. 이에 답하기 위해 이미지를 떠올리고 그려가는 과정은 온전히 자신에게 집중할 수 있는 시간을 갖게 만든다. 내가 누구인지, 내가 좋아하는 것과 내가 진정으로 원하는 것은 무엇인지, 내가 잘할 수 있는 것은 어떤 것인지, 내가 가치 있다고 생각하는 일에는 뭐가 있는지, 그리고 나는 어떤 삶을 살고 싶어 하는지….

이처럼 자신에 대한 이야기를 그림으로 자유롭게 표현하고, 그것이 무엇을 말하고 있는지를 찾아가는 일련의 과정은 우리가 마음만 먹는다면 한 걸음 전진할 수 있는 힘이 있는 존재라는 것을 보여준다. 뿐만 아니라 보다 나은 사람이 되려는 자신의 바람과 용기가 세상 또한 함께 나아지게 만들고 있다는 사실을 알게 된다.

“하버드 가족 여러분.
바라건대, 커리어를 통한 성취만으로 스스로를 판단하지 말고
이 세상에 가장 깊이 뿌리박힌 불평등 문제를 해결하는 데
여러분이 얼마나 기여했는가,
다시 말해 인간이라는 점을 제외하면 아무런 공통점도 없는 세상의 모든 ‘동료들’을,
그 외 이 지구에서 살아가는 수많은 존재들을
얼마나 타당하게 대해 오고 있는 지로 스스로를 판단해주십시오.”
-2007년, 빌 게이츠 「하버드 졸업 연설」

우리는 이곳에 기적 같은 확률로 존재하고 있다. 어느 시대, 어느 공간을 둘러봐도 또 다른 당신은 결코 존재하지 않았으리라. 당신은 어떤 목적이 있어 여기에 온 것이다. 그럼, 당신만이 세상에 내어줄 재능은 과연 무엇일까? 배우 레오나르도 디카프리오는 아카데미상을 수상식에서 다음과 같이 말했다.

“지난 2015년은 역사상 가장 더운 해였습니다. 「레버넌트」를 찍기 위해 눈을 찾아 지구 남쪽 끝으로 내려가야 했습니다. 기후변화는 현실입니다. 심지어 이 순간에도 일어나고 있죠. 여러분, 우리 아이들을 위해서, 탐욕적인 정치에서 소외된 이들을 위해서 이제는 우리가 변해야 할 시기입니다. 자연이 주는 것을 당연하게 생각하면 안 됩니다. 저 또한 오늘 밤 이 순간을 당연한 것으로 생각하지 않겠습니다.”

더 나은 세상으로 가는 첫걸음은 그 일이 가능하다는 우리의 믿음이다. 아무리 세상이 당신을 부정해도 자신의 꿈을 믿고 당신의 오늘을 믿고, 우리가 더 나은 세상을 만들 수 있음을 믿어라. 어두운 터널 끝에는 빛이 기다리고 있고, 당신이 다른 누군가에게 그 빛이 될 수도 있음을 믿어라. 『원』은 묻는다. “세상을 바꾸는 데는 얼마나 많은 사람들이 필요할까?”라고. 그리고 당신은 이 책에서 다음과 답을 발견할 것이다.

“세상을 바꾸는 것은 단 한 명, 바로 나.”