들어가며 6

제1장 예민하다고 자책하지 마세요 7
#1 난생 처음 들어본 어떤 계획
#2 예민하다고 자책하지 마세요
#3 회사원이 된 우리 그리고 꿈
#4 자신에게 휴식을 ‘허용’하고 있는가
#5 서점에 다녀와서 책장에 눈을 돌리니
#6 생리 공부

제2장 누가 회색 인간인가 23
#7 [롱샷] 이런 기자와 정치인을 갖고 싶다
#8 명성은 미터(m)로 재단되지 않는다
#9 그저 길게 활동해주기를 바랐었다
#10 친구 부모님께 오랜만에 인사를 드리며
#11 누가 회색 인간인가
#12 올드미디어와 뉴미디어

제3장 난 꼰대가 아니라는 동굴 속 메아리 39
#13 29세기 디스토피아, 당신은 몇 번인가
#14 외로움을 고백한다는 것
#15 집안일의 경제학
#16 난 꼰대가 아니라는 동굴 속 메아리
#17 태어난 게 목적이야…그리운 마왕 신해철의 메시지
#18 편견과 위축

제4장 딜릴리는 아프리카 출신이 아니다 54
#19 얼마나 많이 연습했을꼬
#20 ‘겸손한 듣기’를 시작하자
#21 딜릴리는 아프리카 출신이 아니다
#22 스마트폰! 너도 좀 쉬어야지
#23 학생기록부 속 사진을 보내온 고1 담임 ‘쌤’
#24 <러브리스>, 불안이라는 감옥에 유폐된 사람들

제5장 장자의 호루라기, 루쉰의 호루라기 69
#25 한 ‘신인 모델’의 인터뷰
#26 ‘일반명사’들의 공적 분노가 가져다주는 ‘같이’의 울림
#27 이렇게 계속 사람을 뽑아도 되는 걸까
#28 김영하의 맛집 감별법, ‘나만의 식당’을 찾아 나서자
#29 ‘건축학’ 책이 아닌 ‘건축사회학’ 도서를 읽는다는 것
#30 장자의 호루라기, 루쉰의 호루라기

제6장 커뮤니케이션 능력 강박 사회? 88
#31 커뮤니케이션 능력 강박 사회?
#32 유랑 그리고 여행
#33 그거, 정말로 ‘인맥’이라고 할 수 있는 거야?
#34 충조평판을 하지 않았나, 하는 반성
#35 때로는 필요한 맹목적인 믿음
#36 도시 속 공간에 대하여

작가의 말 102
저자 소개 103