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어깨배너
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왜 남 눈치는 보면서 나는 돌보지 못했을까?
타인의 행동과 나의 감정에 휘둘리지 않는 관계 심리학
타인의 말에 쉽게 상처받고 싶지 않다면,
사랑받기 위해 나를 바꾸고 싶지 않다면,
더 이상 관계에 지치고 싶지 않다면,
이제는 나의 마음을 내 편으로 만들 때다.
▶자책하지 않고 자존감을 지키는 법
▶상처받지 않고 자존감을 지키는 법
▶능숙하게 거절하고 자존감을 지키는 법
자존감을 회복하는 것은 나의 마음에
한 그루의 나무를 심는 것과 같다.
마음에 자존감이라는 단단한 뿌리를 내려야
쉽게 흔들리지 않는다!
<충페이충> 저/<이신혜> 역 | 유노북스
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