히말라야의 깊고 깊은 산자락에 자리한 라다크! 까칠한 성격의 스웨덴 소녀 헬레나가 인도의 라다크까지 왔다. 이혼한 엄마에게 잔뜩 화가 나서 따질 게 있었기 때문이다. 처음 올 때는 엄마와 함께 금방 떠날 셈이었다. 그러나 라다크는 헬레나를 놓아주지 않았다. 라다크 소녀 돌마와 돌마의 가족이 베풀어준 따스한 사랑과 배려 속에 불편하기만 했던 라다크의 생활은 점점 아늑함과 기쁨으로 가득 차게 되었기 때문이다. 헬레나는 이곳에서 가족이 서로 사랑하는 법, 자연을 아끼는 법, 부족함에도 감사하는 법 등을 배우게 되었고 오래도록 이어져 내려온 라다크의 지혜는 헬레나에게 행복을 선물하게 된다.

▶라다크에서 배우는 행복의 일곱 가지 비결
1. 비디오 게임이나 TV 프로그램에 열중하기보다 어른으로부터 지혜와 스스로를 사랑하는 법을 배우자.
2. 사람은 자연의 일부임을 기억하자. 자연에서 활동하는 사람은 마음이 저절로 건강해진다.
3. 기도와 감사를 잊지 않고, 매일매일 우리의 마음을 갈고 닦자.
4. 인터넷에서 얻는 정보와 산이나 들에서 직접 얻는 배움에 균형을 맞추자.
5. 적극적인 남성의 특징과 배려하는 여성의 특징이 조화를 이루는 세상을 만들자.
6. 충분한 운동, 맑은 공기, 건강을 돕는 음식을 섭취하자.
7. 다른 사람을 축하해 주는 일에서 커다란 행복을 느끼자.