품목정보
발행일	2009년 05월 27일
쪽수, 무게, 크기	232쪽 \| 516g \| 18023020mm
ISBN13	9788963700212
ISBN10	8963700216

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머리말 - 여러분은 세상의 모든 아빠들에게 가장 소중한 존재입니다 추천의 글 - 세상의 행복을 만드는 아이들 1부 학교_천국과 지옥 사이 학교 안 가는 방법 없나? 나는 찌질이, 바보, 멍청이 -아빠의 심리학 편지 1.슬럼프 잘난 척 그만하라고? 이런 것이 왕따라는 거야? 난 무대공포증 환자? 선생님은 나만 미워해 -아빠의 심리학 편지 2.걱정 2부 친구_ 잘난 척 그만해 왕재수야! 딱 내 스타일인 아이가 생겼어. ‘NO’ 라고 말하기 어려워. 헉! 친구가 야한 동영상을 보자는데? -아빠의 심리학 편지 3.유사성의 원리 화해하기는 정말 어려워. 잘난 척 그만해, 왕재수 친구야! 친구야! 헤어지기 싫어. -아빠의 심리학 편지 4.동조현상 3부 가족_잔소리는 정말 싫어 잔소리 없는 엄마로 바꾸고 싶어. 엄마, 아빠! 그렇게 싸울 거면 왜 결혼했어? 동생, 다른 집에 보내버렸으면 좋겠어. -아빠의 심리학 편지 5.부메랑 효과 아빠, 우리 집 식구 맞아? 부모님이 하지 말라는 건 왜 하고 싶은 걸까? 썰렁한 가족 분위기, 어떻게 하면 좋을까? -아빠의 심리학 편지 6.정서적 전염 4부 공부_행복은 성적순이 아니라고? 정말? 공부는 왜 하지? 공부를 못하는 나는 못난이. 똑같이 공부했는데 왜 내 성적은 이 모양이야? -아빠의 심리학 편지 7.기억 시험시간이 너무 두려워. 수업시간에 집중이 안 돼. 오늘 학원 빼 먹었어. -아빠의 심리학 편지 8.피그말리온 효과 5부 마음_내 마음이 왜 그래? 왜 자꾸 짜증이 날까? 마음 따로, 말 따로 -아빠의 심리학 편지 9.스트레스 욱하는 성격 때문에 왕따가 될지도 몰라. 나쁜 생각이 자꾸 떠올라 괴로워. 세상에 나 혼자인 것 같아. 내 마음은 우왕좌왕 결정하기 힘들어. -아빠의 심리학 편지 10. 뇌와 마음 부모님께 드리는 글 - 아이들이 온전한 삶을 누리도록 도우려면

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저자 소개 관련자료 보이기/감추기

글 : 이민식

이민식 박사님은 마음의 병을 치료하는 임상심리전문가입니다. "어떻게 하면 인생을 행복하게 살 수 있을까?“ 를 고민하면서 닫힌 마음의 문을 여는 법, 갈등과 다툼을 조정하는 법, 내 마음을 솔직하게 전달하고 상대방의 마음을 이해하는 법 등을 알려 주기 위해 노력하고 있습니다. 미국의 임상심리학자 마샬 로젠버그 박사가 개발한 비폭력대화법(NVC ; nonviolent communication)에 기초하여 우리나라의 실정에 맞게 재구성한 갈등극복프로그램인 ‘체인지 프로그램’을 개발하여 개인, 단체, 기업에 소개함으로 사람들의 갈등 해결과 관계 회복에 힘쓰고 있습니다. 서울인지치료상담센터 부소장, 한국심리학회 학외이사를 맡아 일했으며, 현재는 (주)마음사랑 대표이사, 연세대학교 심리학과 겸임교수로 활동 중입니다.(www.change.re.kr)

그림 : 세이홍

산업디자인학을 전공하였고 모닝글로리에서 캐릭터 디자이너로 일했습니다. 현재는 프리랜서로 활동하면서 일러스트레이션과 카툰 작업을 하고 있습니다. www.sayhong.co.kr에 '세이홍의 그림일기'를 연재하고 있습니다.

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책 속으로 책속으로 보이기/감추기

부 잘하는 짝꿍 한결이, 춤 잘 추는 은비, 게임 선수 기철이……. 난 뭐 하나 잘 하는 게 없어. 아, 하나 있다. 잘 삐치는 거. 우리 엄마가 나더러 삐치기 대장이라고 했다. OTL(좌절)!! 잘난 아이들 옆에 있으면 난 쪼그라드는 것 같아. 네가 꼭 기억할 것이 있단다. 자신감이 먼저 생긴 다음에 무엇을 할 수 있게 되기를 기다리지 말 것. 자신감은 자꾸 무엇을 시도해 보면서 점차 생겨나게 된다는 것. 자신감을 키우는 비결은 그냥 가벼운 마음으로 네가 하고 싶은 것들을 시도해 보는 거야. 얼마나 잘 하는지 못하는지 신경 쓰지 말고. 다른 사람보다 더 잘 하지 못하더라도 그냥 네가 할 수 있는 만큼만 시도해 보는 거야. --- 「나는 찌질이, 바보, 멍청이」 중에서

아, 매일 공부, 공부, 또 공부. 언제나 이 공부에서 해방될까? 별로 필요도 없는 과목은 또 왜 이렇게 많은 거야? 해도 해도 정말 끝이 없다. 좋은 대학을 가기 위해서 참고는 있지만, 힘든 건 사실. 그토록 송부가 지겹고 싫은 이유가 무엇일까? 아빠가 보기에 가장 중요한 이유는 네가 자유롭고 싶기 때문일 것 같아. 싫건 좋건 무조건 해야 하고, 그것도 잘 해야 하고, 안 하면 좋은 소리 못 듣고……… 자기 마음대로 할 수가 없잖아? 무엇이건 억지로 해야 하는 것이 되면 스트레스를 받는단다. 언젠가 네가 “컴퓨터 게임은 아무리 해도 지겹지 않을 거예요.”라고 했지? 꼭 그렇지만은 않을걸? 만약 네가 별로 재미없어 하는 게임을 몇 개 정해 주고 아침부터 밤까지 매일 연습을 시킨다면 어떨까? 점수가 낮으면 벌칙도 주고, 다른 것은 못하게 하면 아마 “게임이 너무 지겨워요.”라고 비명을 지를지도 몰라.

--- 「공부는 왜 하지?」 중에서

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

어린이를 위한 알기 쉬운 심리학 심리학자 아빠가 어린이들의 고민을 속 시원히 해결해 주는 책 초등학생이 겪는 생활 속 문제와 마음속 고민에 대한 명쾌한 해답 이 책은 심리상담전문가이자 대화와마음연구소 소장인 이민식 박사가 현장에서 만난 아이들과 부모들의 고민 가운데 가장 대표적인 고민 30가지를 뽑아 그 해결책을 담고 있다. ‘학교 안 가는 방법 없나?’ ‘이런 것이 왕따라는 거야?’ ‘화해하기는 정말 어려워’ ‘수업시간에 집중이 안돼’ ‘아빠, 우리 식구 맞아?’ 등 학교에서, 집에서, 친구끼리, 가족끼리 겪는 심리 문제를 초등학생의 목소리로 들려주고 저자가 현장에서 상담해 온 내용을 바탕으로 아이들 눈높이에 맞게 심리학 편지로 풀어 냈다. 초등학생에게 꼭 필요한 구체적인 문제 해결 방법을 담아 부모와 아이들에게 꾸준한 호응을 받고 있는 ‘어린이 자기계발 학교 시리즈’ 다섯 번째 책으로 초등학생이라면 누구나 고민하는 대표적인 심리 문제와 그에 따른 해결책을 다루고 있다. 이 책은 자신의 마음속을 들여다보는 일에 서툴고 심리 문제를 해결하는 것에 익숙하지 않은 초등학생에게 훌륭한 안내서가 될 것이다. 또한 아이의 마음을 몰라 답답하고 아이와 소통하는 것이 점점 어렵게 느껴지는 부모들에게 서로 마음을 열고 진정한 소통을 하는 좋은 계기를 만들어 줄 것이다. 초등학생 때부터 자신의 심리 상태를 제대로 이해하고 사람들과 성공적인 관계를 유지하는 법을 알게 된다면 자신감 있게 자신의 생활을 이끌어 나가는 자기주도적인 아이로 성장할 수 있을 것이다. 닫힌 마음, 꽁한 마음, 헝클어진 마음을 열고 스스로 감정을 치유하는 법! 저자는 실제 현장에서 상담한 사례와 두 자녀의 아빠로서 겪은 자녀 교육의 노하우를 바탕으로 판단과 평가의 틀이 아니라 아이 마음에 대한 공감과 이해, 아이의 느낌과 욕구를 중심에 놓고 아이 스스로 답을 찾도록 도와준다. 비폭력 대화법(NVC: nonviolent communication)에 기초하여 우리나라 실정에 맞게 재구성한 갈등극복프로그램인 체인지 프로그램을 활용하여 초등학생의 대표적인 고민에 대해 실천 가능한 해결책을 제시해 준다. 요즘 초등학생들은 과거보다 부모로부터 훨씬 풍족한 지원을 받으며 생활한다. 하지만 자녀에게 들어가는 교육비가 세계 최고 수준에 이르는 현실에서도 아이들이 느끼는 행복 지수는 나아지지 않고 있다. 오히려 마음속 고민과 관계에서 오는 갈등 같은 심리적인 어려움으로 전문가를 찾아 상담을 받는 초등학생들이 늘어만 가고 있다. 이 책에서 다루는 심리 문제는 심각한 문제가 있는 아이들에게만 있는 것이 아니라 초등학생이라면 누구나 한번쯤 고민하게 되는 평범한 일들이다. 저자는 초등학생이라면 흔히 하는 고민에 대해 속 시원히 대답해 주지 못하는 부모들을 대신해 명쾌한 해답을 알려 준다. 공부는 왜 하는지, 학교에 가기 싫을 때는 어떻게 해야 하는지, 학원에 빠지고 거짓말하는 아이의 마음은 어떤지, 공부 못해서 괴롭고 힘들 때 어떻게 극복해야 하는지…… 학교에서, 학원에서, 공부할 때, 친구끼리, 가족끼리…… 초등학생들이 겪는 구체적인 심리 문제에 대한 현실적인 해결책을 알려 준다. 초등학생에게도 말 못할 고민과 복잡한 심리 문제는 있기 마련이다. 이렇게 고민하는 마음을 제대로 알고 실제로 생활 속에서 해결해 본다면 아이는 스스로 문제를 해결하는 법을 배워 주도적인 생활을 이끌어 갈 수 있을 것이다. 책에서 저자는 학교 가기 싫어하는 아이에게 결석은 옳지 않으며 학교는 꼭 가야하는 곳이라는 어른의 판단을 강요하지 않는다. 대신 학교 가기 싫은 아이의 모습을 인정하고 그런 모습 뒤에 숨겨진 아이의 마음을 찾는 과정을 대화를 통해 이끌어 간다. 학교 가기 싫은 아이의 태도에는 속상하고 두려운 느낌이 있다는 사실을 아이가 스스로 바라보고, 그 뒤에는 학교에서 선생님께 인정받고 싶고, 친구들과 편히 지내고 싶은 욕구가 있음을 스스로 확인하도록 한다. 마지막으로 그러한 욕구를 부모님이나 선생님, 친구들에게 어떻게 표현해야 할지 대화의 실마리를 전해 준다. 책을 읽어 가면서 아이는 자신의 마음을 알고 욕구를 확인하여 실제 표현하는 과정을 통해 자연스럽게 고민에서 탈출할 수 있게 될 것이다. 내 마음이 왜 그런지 이해하는 아빠의 4단계 해결법 저자는 아이들이 자칫 스스로 자기를 비난하거나 상대방을 섣불리 판단하여 마음의 문을 닫지 않도록 차분한 아빠의 목소리로 헝클어진 심리 문제에 조심스레 접근한다. 그리고 문제를 있는 그대로 바라보고, 마음의 느낌을 알고, 숨겨진 진정한 자기 욕구를 발견하여, 스스로 혹은 상대방에게 어떻게 요구할 것인지 일러주고 있다. 한 가지 심리 문제에 대한 편지 상담이 끝나면 ‘체인지 대화법’의 4단계에 맞게 아이 스스로 고민에 대해 정리해 볼 수 있는 ‘우왕좌왕 내 마음, 아빠 코치해 주세요’라는 코너가 마련되어 있다. ‘아빠가 보내는 재미난 심리학 편지’ 코너에서는 심리학 용어를 만화를 활용해 흥미롭게 소개하여 아이들이 읽고 생활에 적용해 볼 수 있도록 했다. 일상에서 많이 들어는 봤지만 제대로 몰랐던 심리학 지식을 쌓을 수 있도록 이끌어 준다. 본문 뒤에 있는 ‘부모님께 드리는 글’에서는 행복한 아빠, 행복한 가정을 위한 길찾기, 배려하는 아이, 내 삶을 주도하는 아이로 키우는 아빠의 대화 원칙 5가지 등의 내용을 통해 부모들, 특히 아빠들이 꼭 알아야 할 부모의 역할과 대화 원칙을 함께 소개하고 있다. 이 책이 아이와 아빠가 함께 읽고 서로 마음을 열고 다가갈 수 있는 공감과 나눔의 기회가 되기를 바라는 저자의 바람이 잘 드러나 있다. 대화가 서툰 부모와 부모에게서 멀어지는 아이의 마음을 하나로 엮어 주는 책 아이들은 부모와의 관계에서 세상과 소통하는 방법을 배우고, 갈등을 해결하는 지혜를 터득해 간다. 일찍부터 부모와 정서적 교류가 활발한 아이는 사회성, 감성, 지능에서 그렇지 못한 아이와 많은 차이를 보인다고 한다. 이러한 소통의 지혜와 대화의 능력은 책을 통해 지식으로 접하는 것보다 부모에게 직접 보고 듣고 자랄 때 더욱 뚜렷해진다고 한다. 요즘 들어 자녀 교육에서 아빠의 역할은 점점 커지고 있지만 대부분의 아빠들은 자녀와 어떻게 소통할까 늘 고민이다. 정서적으로 친밀하게 다가가는 법을 배우지 못해 판단과 비판, 비교와 통제의 화법에 익숙한 30,40대 아빠들이 공감과 이해의 화법으로 아이들에게 다가가는 것은 쉬운 일이 아니다. 이는 아빠에게만 해당하는 문제는 아니다. 사춘기가 빨라지고 훨씬 일찍 성숙해 가는 자녀와 눈높이를 맞추는 일은 대부분의 부모에게 어려운 과제이다. 학년이 높아지면서 부모와 함께하는 시간은 적어지고 자연스레 대화의 기회는 줄어들기 마련이다. 이때 자녀에 대한 애정만으로 소원해지는 자녀와의 관계를 회복하는 것은 쉽지 않다. 저자는 아이가 스스로 마음을 열고 다가갈 수 있도록 분위기를 바꿔야 한다고 말한다. 아이가 다가왔을 때 권위적인 아빠가 아니라 내 마음을 알아주는 소중한 친구로서 아빠를 느낄 수 있도록 대화를 이끌 때 비로소 아이는 아빠의 마음속으로 들어갈 수 있다.

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