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여자는 왜 갑자기 화를 낼까
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여자는 왜 갑자기 화를 낼까

: 연애에 서툰 남자들을 위한 여자 심리 특강

정가
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품목정보

품목정보
발행일 2013년 10월 15일
쪽수, 무게, 크기 208쪽 | 394g | 153*224*20mm
ISBN13 9788992131759
ISBN10 8992131755

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뇌에서 정보가 복잡하게 얽혀서 처리 능력의 한계를 초과하면 연결회로가 망가지면서 감정이 한꺼번에 넘쳐나게 된다. 그러면 여자는 강하게 솟구치는 감정을 스스로 제어하지 못하고 갑자기 이성을 잃고 분노를 터뜨리거나 옆에 있는 사람이 놀랄 정도로 큰 소리로 울음을 터뜨리기도 한다. 아내나 여자 친구, 혹은 여자 부하가 이런 상태일 때는 섣불리 자극하지 말고 그냥 내버려두는 편이 좋다. 여자가 두서없이 말을 쏟아낼 때 당신이 불만을 표시하거나 화를 내면 그것은 불에 기름을 붓는 격이다. 그러면 여자는 더욱더 패닉 상태에 빠지게 된다. 이런 감정 폭발은 타인이 아닌 스스로에게 발산하는 것이다. 한동안 울고불고하다가 폭풍이 지나가면 눈물과 함께 스트레스 호르몬이 몸 밖으로 배출되어 감정이 안정된다. 그러니 섣불리 끼어들지 말고 “그래, 그래……” 하고 달래면서 그녀의 ‘일인극’이 끝날 때까지 먼빛으로 바라보는 것이 좋다.--- p.25

‘공감해 주기를 바라는’ 욕구는 채집수렵 생활을 하던 시대부터 여자의 뇌에 입력되어 있는 본능이라 할 수 있다. 남자들이 사냥하러 집을 비우는 동안, 여자들은 집단으로 마을을 지키며 나무 열매를 채집하면서 생활하였다. 여자들의 집단생활에서는 대화를 통해 동료들과의 관계를 발전시키고 결속력을 강화할 필요가 있었다. 그 시대에는 여자 혼자서 살 수도, 아이를 보살필 수도 없었기에 집단에서 따돌림을 당한다는 것은 죽음을 의미하기 때문이다. 그러다보니 대화를 나누면서 ‘상대방이 자신을 어떻게 보고 있는지’ ‘어떻게 해야 상대방이 자신을 잘 이해해줄 것인지’를 재빠르게 알아차릴 수 있는 공감 능력을 꼭 몸에 익혀야만 했다. 여자는 단지 대화를 통해 공감대를 형성하고 걱정과 불안을 떨쳐버리고 싶을 뿐이기에, 공감대만 형성되면 대화에 결론이 나지 않더라도, 혹은 문제가 해결되지 않더라도 전혀 상관이 없다. 남자들은 이해할 수 없겠지만, 여자는 이야기를 들어주고 ‘자신의 기분을 이해해주면’ 그것으로 충분히 만족한다.--- p.35

여자는 성행위 중에 절정을 느끼지 못해도 크게 실망하지 않는다. 오르가즘에 도달하는 것보다 섹스에 이르기까지의 과정을 더 중요하게 생각하여 삽입 여하에 대해서도 그렇게 구애받지 않는다. 물론 삽입을 통해 느끼는 일체감은 어느 무엇과도 바꿀 수 없다. 그러나 꼭 삽입하지 않더라도 그 과정 속에서 쾌감욕구가 충족된다면 오랜 동안 침대 위에서 서로 놀리고 장난치면서 즐거운 시간을 보내도 불만은 없다.
특히 여자는 파트너와의 스킨십에서 큰 안정을 느낀다. 이것은 아마도 에스트로겐이나 옥시토신의 작용과 관계가 있을 것이다. 두 호르몬 모두 여성호르몬으로 ‘신체 접촉을 하고 싶은’ 욕구를 높여주는 작용을 한다. 안아주고 서로 어루만지는 스킨십을 통해 접촉욕구가 충족되면 여자는 큰 만족감을 느낀다.--- p.77

여자는 섹스를 이유로 남자의 애정을 시험한다. 남자의 섹스와 섹스에 도달하기까지의 태도를 면밀히 관찰하여 자신에게 적합한 유전자를 가지고 있는지, 섹스가 끝난 뒤에도 자신에게 관심과 애정을 기울여줄지를 가늠하는 것이다.--- p.79

남자는 한창 섹스에 몰입 중일 때도 주변 상황에 주의를 기울인다. 그래서 언제 적이 공격해오든 몸과 마음을 즉시 전투상태로 바꿀 수 있다. 그러데 여자는 그것이 불가능하다. 여자는 섹스를 시작하면 무방비한 상태가 된다. 성행위 중에는 몸과 마음 모두 긴장을 푼 상태여서 주위 상황이 어찌돼든 신경을 쓰지 못한다. 한창 몰입해 있을 때 무슨 일이 벌어져도 급하게 전환이 불가능하고, 하물며 오르가즘에 도달한 상태일 때는 근육이 이완되어 혼자 일어서는 것조차 힘들어한다.
그래서 여자는 몸의 안전을 위해서도 쉽게 섹스에 응할 수 없다. 그 곳에 다른 남자가 있는 건 아닌지, 그 상황에 위험 요소는 없는지 사전에 확실하게 확인해야 하기 때문에 여자는 안심하기까지 시간이 걸린다.--- p.84

여자의 성욕을 유발하는 또 다른 방법은 맛있는 음식을 먹게 하여 만족감을 느끼게 하는 것이다. 뇌 안에 식욕 중추와 성욕 중추는 매우 가까운 곳에 위치해 있으며 서로 연동하고 있다는 사실이 최근에 밝혀졌다.--- p.87

여자는 남자가 좀처럼 이해하기 힘든 생리의 고통을 주기적으로 겪고 있다. 때문에 그 고통에 대해서 남자가 어느 정도 이해하는 모습을 보여주면 여자는 위안을 받는다. 반대로 전혀 이해해 주지 않으면 여자는 생리통이라는 고통에 남자의 무관심까지 더해져 상처를 받는다. 여자가 생리 중일 때 남자가 어떤 태도를 취하느냐에 따라서 여자가 남자를 보는 눈이 크게 달라진다. 남자는 여자의 생리통을 이해하지 못한다. 하지만 그렇기 때문에 이해하는 모습을 보임으로써 다른 남자와 차별화할 수 있는 기회가 생긴다.--- p.110

사람들이 흔히 ‘만약 진지하게 결혼을 생각하는 여자가 있으면 그 어머니를 보라’는 말을 하는데, 이것이 체형에 관한 말이라면 맞는 말일지도 모른다. 현재 딸이 아무리 균형 잡힌 아름다운 몸매를 가지고 있어도 그녀의 어머니가 살이 찐 사람이라면 언젠가는 딸도 살이 찔 가능성이 크다.--- p.130

‘나와 일 중 어느 쪽을 선택하겠느냐’는 질문에는 대답할 필요가 없다. 먼저 질문 뒤에 숨겨진 여자의 마음을 읽어야 한다. 양쪽 모두 중요하다는 사실을 여자도 잘 알고 있다. 남자가 고를 수 없다는 것을 알면서 어느 한쪽을 선택하라는 것은 여자가 마음속으로 외로움과 불안을 느끼고 있기 때문이다. 그 마음에 초점을 맞춰야 한다. 중요한 것은 ‘공감’이다. 여자가 지금 어떤 심정으로 그런 말을 하는지 그 ‘외로움과 불안’을 덜어주고 ‘공감’하는 모습을 보여주는 것이 좋다. 예를 들면 “당신을 외롭게 해서 미안해.” “당신이 불안한 것은 당연해. 하지만 괜찮으니 걱정 마.”와 같이 여자의 심정을 떠올려보고 나서 공감을 표현하도록 한다. 그런 모습을 일관되게 보이면 머지않아 여자도 ‘이 사람은 나를 이해하고 있구나.’ 하고 안심할 것이다.
--- p.168

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