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내성적이지만 인싸 직장인입니다
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내성적이지만 인싸 직장인입니다

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품목정보

품목정보
발행일 2020년 11월 07일
쪽수, 무게, 크기 324쪽 | 466g | 158*218*30mm
ISBN13 9791185982700
ISBN10 1185982701

책소개 책소개 보이기/감추기

목차 목차 보이기/감추기

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

내성적인 사람은 질문에 답변해야 하는 상황과 같은 외부적인 자극에 맞닥뜨리면, 외향적인 사람보다 더 많은 혈액이 대뇌를 향해 흐른다는 사실을 발견했다. 이는 내성적인 사람의 대뇌 활동이 더 활발해짐을 보여주는 것이고, 더 많은 혈액이 대뇌에서 내부, 기억, 문제 해결, 계획 등을 주관하는 부분으로 흘러간다는 뜻이기도 하다. 상대적으로 좀 더 길고 복잡한 혈액 이동에 해당한다. 다시 말해서 내성적인 사람과 외향적인 사람의 대뇌가 선천적으로 다르다는 것이다. --- p.60

“저는 내성적이라서 이래요.” 또는 “저는 내성적이라서 그렇게 못해요.” 이런 성급한 일반화는 위험할 뿐 아니라 내성적인 사람의 발전 가능성을 대폭 제한한다. 어쨌든 이 책의 가장 주요한 목적은 내성적인 사람이 자기 자신을 이해하고 더 나아가 직장 생활에서 모든 능력을 아낌없이 발휘할 수 있는 방법을 찾아내는 것이다. --- p.62

나중에 되돌아보니, 역경과 도전은 누구나 맞닥뜨리는 것이었고, ‘외향적으로 변하는 것’이 모든 난제를 풀어줄 만병통치약도 아니었다. 반대로 내성적인 사람이 능력이 없는 게 아니라, 우리 같은 사람에게는 그냥 우리가 가진 이런 잠재력을 발휘할 우리만의 방식이 필요한 것뿐이었다. 외향적인 환경에 둘러싸여 있는 게 꼭 나쁜 일은 아니다. 방법만 찾아내면 그 안에서 손쉽게 살아남아 경쟁할 수 있다. --- p.51

완벽한 사람은 없다. 우리가 힘든 도전에 맞닥뜨렸다며 한탄할 때 어쩌면 우리가 가진 특징, 능력, 경험이나 선천적인 세심함 등을 부러워하는 사람이 있을지 모른다. 내성적인 사람이 외향적인 사람이 되어야만 성공의 꼭대기까지 올라갈 수 있는 건 아니다. 내가 가진 장점을 잘 이용하기만 하면, 내성적인 사람도 똑같이 잘 해낼 수 있다. 가장 중요한 건 자신이 그것 때문에 무너지지 않는 것이다.
--- p.173

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

추천평 추천평 보이기/감추기

현대의 직장에서 내성적인 사람으로 일한다는 것은 보통은 쉬운 일이 아닙니다. 하지만 이 책은 당신이 어떻게 하면 자신감 넘치는 모습으로 자신의 장점을 활용해 직장 생활에서 방향을 찾을 수 있을지 알려줍니다. 저자는 다양한 업무 경험과 국제적인 직장 생활 경험을 갖고 있습니다. 마케팅 전문가이고 글로벌 자선 단체의 고문이며 직장 생활 멘토이기도 합니다. 그녀는 내성적인 사람이면서 동시에 전문가로서 자신이 맞닥뜨렸던 도전과 성공의 경험을 노련하게 공유합니다. 여러분은 이 책이 실용적이면서도 영감으로 가득 차 있다는 사실을 깨닫게 될 겁니다.
- 제니퍼 칸와일러 (Jennifer B. Kahnweiler, 미국 유명 직장 인력 개발 분야 전문가, 『조용한 영향력: 차이를 만들어내는 내성적인 사람이 되는 법』 저자)
이 책은 우리와 같은 내성적인 사람들에게 중요한 메시지를 던져줍니다. 우리가 우리 자신의 방법으로 성공할 수 있다는 메시지 말입니다. 장징런은 마음을 격려해주는 수많은 실제 사례와 훌륭한 전략으로 이 메시지가 그저 그런 탁상공론으로 빠지지 않게 해줍니다.
- 실비아 뢰켄 (Sylvia Lohken, 독일 유명 기업 강사, 『조용한 사람 큰 영향』 저자)
내성적인 직장인을 대상으로 한 직장 생활 가이드북을 많이 읽어보았지만, 장징런의 책은 남다른 면이 있습니다. 장징런이 그린 성공이 가뿐하고 안락해 보이는 까닭은 그가 ‘구속 없는 편안함’이라는 개념을 전하고자 하기 때문입니다. 온화하지만 실용적인 방법을 통해 독자들은 외향적인 사회의 기대에 부응하기 위해 만들어낸 ‘두껍고 무거운 투구와 갑옷’을 벗어던지고, ‘내성적인 사람으로 구속 없이 편안하게 존재하는’ 법을 배울 수 있습니다. 장징런은 여러 나라를 관리하는 전문 관리자이고, 그 자신이 바로 구속 없는 편안한 성공의 가장 좋은 사례입니다. 이 책은 가치를 매길 수 없는 도구입니다.
- 로리 헬고 (Laurie Helgoe, 임상 심리학자, 로스대학교 의학 교수, 『은근한 매력: 내성적인 사람이 성공하는 자기관리법』 저자)
장징런의 책을 읽다 보면 친한 친구와 수다 떠는 듯한 느낌이 듭니다. 격려를 아끼지 않고, 영감이 넘치며, 귀중하면서도 깊이 있는 견해를 한 아름 갖고 있으니까요. 그녀는 내성적인 사람들을 위해 거울을 꺼내 들고 우리가 우리 자신의 가장 좋은 일면을 바라볼 수 있게 해줍니다. 그뿐 아니라 내성적인 사람들이 장점을 발휘할 수 있도록 풍부한 조언을 들려줍니다. 장징런의 글은 부드럽고 따뜻하며 유머가 넘치고 지혜로 가득합니다. 여러분은 이 책을 통해 새로운 에너지를 얻어 최적의 상태에서 내성적인 자아로 살아가게 될 것입니다.
- 베스 뷰로 (Beth Buelow, 인트로버트 앙트르프르누어 The Introvert Enterpreneur 설립자, 『내성적인 기업가: 당신의 강점을 증폭하고 자신의 조건에서 성공을 창조하라』 저자)
내성적인 사람 다수가 자신의 성격으로 사무실에서 벌어지는 경쟁에 적응할 방법, 자기 자신을 알릴 방법을 찾기 위해 필사적으로 노력합니다. 장징런은 실질적인 전략을 대량으로 제시해 내성적인 사람들이 자신의 방식으로, 고요한 방식으로 빛을 발할 수 있도록 도와줍니다.
- 소피아 뎀블링 (Sophia Dembling, 심리학 칼럼니스트, 『나는 내성적인 사람입니다: 관계중독 세상에서 나만의 방식을 지키며 조용하게 사는 법』 저자)

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