이 책을 오래 기다렸습니다. 누구보다 피트니스경영과 이론적 접근, 거기에 실기능력까지 뛰어났던 안진필 대표의 이 책은 독자들의 신체뿐 아니라 생활 습관, 정신적 건강까지 관리해줄 것입니다. 저자의 성실함과 경험이 담겨 있기에 눈만 즐거운 정보에 그치지 않고 운동에 대한 열정을 불어넣어줄 거라 확신합니다.
김경한 ((주)GHM COMPANY CEO, 원광대 스포츠산업복지학과 겸임교수)
모든 사람을 대상으로 한 천편일률적인 설명만 담긴 다른 책들과는 달리 안진필 트레이너의 책은 개개인의 특성에 맞는 훈련법을 제공한다. 시간과 공간의 제약 없이 언제 어디서나 트레이닝받을 수 있게 하여 화제가 된 모바일 PT를 책으로 펴낸 만큼 많은 사람의 삶을 바꿀 것이다.
김동환 (한양대학교 예체능대학 교수)
대한민국 피트니스계를 발칵 뒤집어놓은 모바일 PT가 책으로 나온다고 했을 때 매우 기뻤다. 내가 직접 관리해줄 수 없을 때는 고객들에게 이 책과 모바일 PT를 추천해줄 수 있기 때문이다. 항상 바쁜 일정에 쫓기는 나의 고객들만이 아니라, 시간과 돈이 부족해 제대로 된 PT를 받을 수 없었던 모든 사람에게 큰 도움이 되어 줄 이 책을 강력히 추천한다.
김지훈 (에이팀 바디사이언스 대표, ‘소녀시대’ 트레이너)
저자 안진필 트레이너는 내가 아는 몇 안 되는 ‘생각하는 트레이너’이다. 항상 고민하고 더 좋은 트레이닝과 건강한 삶에 대해 고민하는 모습은 항상 나를 반성하게 만든다. 그런 그가 만든 책이라면 나는 누가되었든 망설임 없이 추천할 수 있다.
김진우 (절대남자3 바디마스터)
비싼 돈 들이지 않고, 언제, 어디서나, ‘나만을 위한 맞춤형 피트니스’를 받는다? 정말 꿈 같은 일일 것이다. 그런데 《모바일 PT》 덕에 이 꿈은 현실이 됐다. 시간 없고 돈 없고 운동할 곳이 마땅치 않다면 망설일 필요 없이 이 책을 읽어라. 좁은 방이나 건물 계단에서, 하루 11분 운동만으로 어느새 몸짱이 된 자신을 발견하게 될 것이다.
박수희 (《미친 몸매 프로젝트》 저자 몸쌤)
‘건강한친구들’의 실시간 모바일 PT는 ‘씨씨앙’에서도 수많은 다이어트 성공 후기를 만든 전설이었습니다. 그런 모바일 PT가 책으로 나온다니, 다이어트를 하는 분들에게 이보다 좋은 소식이 있을까요? 많은 씨씨앙 회원이 증명한 방법이니 그저 믿고 따라 하면 됩니다. 바로 지금부터!
씨씨앙 운영진 (네이버 다이어트 대표카페)
‘열정’을 이야기하는 트레이너는 많지만, 안진필 트레이너에게는 진정성이 있습니다. 넘쳐나는 인터넷의 정보를 무작정 따르기보다는 안진필 저자의 전문성과 진정성 있는 철학을 믿고 따르다 보면 어느새 여러분이 원하는 목적지에 도착해 있을 것입니다. 운동 전문가의 한 사람으로서 이 책이 수많은 사람에게 새로운 전환점이 될 것임을 믿기에 자신 있게 권합니다.
옥덕필 (운동생리학박사)
건강한 신체와 건강한 정신에서 건강한 에너지가 나온다. 나에게 언제나 자극이 되는 동료이자 ‘건강한친구들’ 안진필 대표가 말하는 ‘건강한 운동법’이 대한민국을 건강하게 만들 것임을 믿어 의심치 않는다. 그의 포부가 담긴 이 책이 당신의 인생을 바꿀 것이다.
이성화 (슈퍼스타K 트레이너, ㈜P2 GROUP 대표)
‘강남 트레이너’로 유명한 안진필 저자가 트레이닝 노하우를 책으로 펴낸다는 말을 들었을 때, 진작 나왔어야 할 책이었다는 생각이 들었습니다. 한 페이지도 버릴 게 없는 정보로 가득한 이 책이 꼭 많은 사람에게 알려지길 바랍니다. 다이어트와 몸짱을 꿈꾸는 사람이라면 꼭 한번 읽어보세요.
이승광 (전 구피(GOOFY) 멤버, 가수 겸 운동인)
안진필 대표에게서 처음 모바일 PT에 대해 들었을 때는 과연 시장에서 통할까 싶었다. 하지만 모바일 PT를 이용해본 사람들의 폭발적인 반응을 목격한 나는 이제 모바일 PT와 이 책이 피트니스 업계의 새로운 표준이 될 것이라 확신한다.
장성제 (닥터발란스&HTV 대표)
운동은 꼭 ‘몸짱’이 되기 위한 것이 아니라, 외모와 내면까지 바꾸는 힘이 있다. 안진필 트레이너는 사람들을 돕기 위해 철저한 계획을 가지고 꾸준히 준비했다. 그 내용을 모바일 PT와 이 책에 담아낸 만큼, 이 책이 독자들로 하여금 스스로 트레이닝해 삶의 질을 높이고 열정적으로 개척해나가게 해줄 것이라 믿는다.
조민수 (대한민국 보디빌딩 국가대표 감독)
기존의 트레이닝 책들과는 확실히 다르다. 참신하면서도 날카롭고, 트레이닝에 대한 열정이 곳곳에 가득하다. 이 책을 읽다 보면 어느새 따라서 운동하고 있는 자기 자신을 발견할 수 있을 것이다.
홍지원 (머슬마니아 피지크 세계챔피언)