품목정보
발행일	2003년 11월 07일
쪽수, 무게, 크기	35쪽 \| 456g \| 23823615mm
ISBN13	9788995296653
ISBN10	8995296658

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중고도서 소개

상 사용 흔적 약간 있으나, 대체적으로 손상 없는 상품

판매자 : onebody88 평점0점

저자 소개 관련자료 보이기/감추기

저자 : 르네 안드리아니

로드 아일랜드 디자인 학교를 졸업했으며, 여러 종의 잡지와 인사 카드용 삽화를 그렸다. 캔사스 리우드에서 남편, 세 아이들과 살고 있다.

저자 : 크리스티 와츠 켈리

맴피스 대학에서 초등 교육 학위를 받았다. 현재 프리랜서 작가 및 편집자로 활동하며 출산전 요가를 가르치고 있으며, ‘세계 밀착 육아 협회’ 멤피스 지부를 설립했다. 그녀가 어른들을 위해 집필한 책으로는『New Families, New Finances』와『The Single Parent's Money Guide』가 있다. 현재 테네시 맴피스에서 남편과 두 아이들과 함께 살고 있다. 이 책을 공동 집필함으로써 아동 서적 부문에 데뷔했다.

저자 : 마샤 시어즈

공인 간호사이자 공인 출산 교육자 겸 모유 수유 컨설턴트이다. 윌리엄 시어즈 박사와 함께 육아와 영양에 관한 10권의 책을 집필했다. 대표적인 저서로는 『The Baby Book』『The Family Nutrition Book』『The discipline Book』『The Breastfeeding Book』 등이 있다. 두 사람은 ”Parenting" 및 “Baby Talk" 잡지와 인터넷 사이트 www.parenting.com 에 정기적으로 글을 기고하고 있다. 이들 부부는 캘리포니아 캐피스트라노 비치에서 8명의 자녀와 함께 살고 있다.

저자 : 윌리엄 시어즈

유명 소아과 의사인 윌리엄 시어즈 박사는 하버드 의과 대학 아동 병원과 토론토 아동 병원에서 소아과 수련을 받았다. 30여 년간 소아과를 담당했으며 현재 캘리포니아 대학 얼바인 분교 의과 대학 교수로 재직하고 있다.

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책 속으로 책속으로 보이기/감추기

칼슘이라는 미네랄은 우유, 요구르트, 두부에 많이 들어 있단다.
칼슘은 뼈가 자라는 데 도움을 주기 때문에 키가 크고 싶으면 칼슘을 충분히 섭취해야 해.

철분이라는 미네랄은 피를 만들고 몸 구석구석에 피를 보내어 에너지를 얻도록 하는 데 필요하지.
철분은 고기, 건포도, 껍질과 함께 먹는 감자에 풍부하단다.

잡곡, 콩, 야채, 과일과 같은 '파란 신호등' 음식들은 섬유소를 풍부하게 가지고 있어.
이 영양소를 충분히 섭취하면 몸 속에 있는 위와 장의 움직임이 활발해져서 '응가'를 쉽게 할 수 있지.

건강하고 균형잡힌 식생활을위해서는 이런한 모든 종류의 '파란 신호등' 음식들을 골고루 먹어야 한단다.
그러나 이러한 여러 가지 음식보다 더 중요한 것이 있단다.
무엇인지 알아 맞출 수 있겠니?

--- pp.22-23

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