자신의 마음이나 몸 상태를 끊임없이 되돌아보며 ‘최선을 다해 임하는 상쾌함을 맛보다’와 ‘지나치게 일해서 회복이 어려울 정도로 소모되다’의 경계가 어디쯤인지 현명하게 판단해둘 필요가 있다. 자기도 모르는 사이에 피폐해져 어느 날 갑자기 다 타버린 재처럼 훅 하고 쓰러지는 사태는 피하고 싶기 때문이다. 만약 그 자리에서 쓰러져 몸져눕게 되더라도, 뻔뻔하고 수월하게 처신하는 사람들은 ‘나 때문에 선배가 이렇게 된 거야. 앞으로는 내가 더 노력해야지’라는 깨우침을 얻지도 않을 것이다.
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정치나 경제 등의 문제에 관한 이야기라면 대담한 의견을 피력하고, 때로는 약한 사람이나 다른 나라 사람들에게 상처를 주는 일도 어쩔 수 없다고 단언하는 사람이 막상 자신의 연애라는 국면에 이르면 “상처받고 싶지 않다”며 겁을 집어먹는 것은 실로 아이러니하다.
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세계와 어떻게든 이어지기 위해 인간은 온갖 제도를 만들어냈다. 가족, 학교, 일, 그리고 종교. 이러한 모든 것들이 ‘나는 혼자가 아니다’란 사실을 인간이 확인하기 위한 시스템이라고 생각할 수도 있다. 반대로 생각해보면 그런 것들로 서로 이어져 있지 않으면 인간은 쉽사리 ‘나는 혼자다’, ‘아무도 나를 소중히 대하지 않는다’라는 생각에 사로잡혀 버릴지도 모른다.

<b>현대사회의 고민의 심층을 들여다본다!</b><br/><br/>오늘날 현대인들은 실로 다양한 고민들을 안고 있다. 예전에는 고민의 축에 들지 않았던 사항들이 오늘날에 심각한 고민거리로 떠오르며, 수많은 현대인들의 마음을 병들게 하고 있다. 그 이유가 무엇일까. 연애부터 일, 사회, 경제, 건강 등 우리 인생에 밀접하게 연관된 다양한 요즘 고민들의 실례를 들어가며 그 배경에 자리잡은 사회제도 문제, 인간심리 등을 상세히 파고든다. <br/><br/><b>고민을 고민으로 만들지 않을 방법!</b><br/><br/>현재 안고 있는 고민들을 어떻게 해소할 수 있을까. 먼저 그 고민들이 진정 고민해야 할 사항들인지 그 심층을 분석할 필요가 있다. 저자는 현대사회의 고민을 단순한 개인의 문제로 치부하지 않고 사회, 국가의 시스템적 문제로 확대하여 좀더 넓은 관점에서 해결의 방책을 모색한다. 그리고 진정 인생을 풍요롭게 하기 위한 고민에 집중할 수 있는 사회를 추구하며, 그러기 위해 개인들은 고민에 대해 어떻게 인식하고 받아들여야 하는지 힌트를 알려준다.