미국공인 국제트레이너&스포츠 영양코치&WTPA협회장, 헬스 트레이너 아르바이트를 했던 대학생 시절, 아무런 검증 절차 없이 트레이너가 될 수 있는 국내 헬스 시장에 회의감과 문제점을 느꼈다. 이후 생리학과 해부학, 스포츠 영양학, 국제 트레이너 자격증까지 독학으로 취득하였다.
해외 40개국을 돌며 다양한 체형의 사람들을 트레이닝 했으며, 이 경험을 바탕으로 스스로 각자의 체형을 이해하고 본인에게 맞는 운동을 할 수 있도록 다양한 방법으로 콘텐츠를 제작하고 있다. 스테로이드 없이 성장의 한계점을 맞이했을 때 스포츠 영양학을 통해 일어설 수 있었고 운동만큼 영양이 중요하다는 걸 몸소 느끼고 강조하고 있다.
지금은 “운동 독학, 누구나 쉽고 전문적으로 가능하도록”이라는 비전을 갖고 (주)핏블리 회사와 유튜브 채널을 운영하고 있다.

(주)핏블리 CEO
미국 공인 국제 트레이너
여성트레이닝전문가협회 WTPA 초대 협회장
NSCA - CPT (Certified Personal Trainer)
NASM - CPT (Certified Personal Trainer)
NSCA Korea - Advanced Sport Nutrition Coach
REPs Registered Personal Trainer
National Certificate - Exercise Consultant Lv3
National Certificate - Personal Training Business Skills Lv4
Red Cross - Essential Aid
문화체육관광부 생활스포츠지도사 2급
WTPA (여성트레이닝전문가) - 초대 협회장
40개국 세계여행 및 국제트레이너 활동
미국공인 국제트레이너
베스트셀러 '핏블리 헬스 다이어트 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 다이어트 생리학' 저자
베스트셀러 '핏블리 운동 호르몬 생리학' 저자
베스트셀러 '핏블리 피트니스 해부학' 저자
베스트셀러 '핏블리 헬스 스트렝스 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 다이어트 공복운동 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 다이어트 식단 전략집' 저자
베스트셀러 '핏블리 운동 자세교정 전략집' 저자