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호오포노포노 실천법
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호오포노포노 실천법

: 지금 나의 모든 것을 변화시키는 성공 원리

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품목정보

품목정보
발행일 2011년 02월 25일
쪽수, 무게, 크기 204쪽 | 334g | 1440*220*20mm
ISBN13 9788957975268
ISBN10 8957975268

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저자 소개 (1명)

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저자 : 가와이 마사미
1959년 요코하마에서 태어났다. 게이오 대학 경제학부를 졸업하고 경영자였던 부친이 사망하자 24세에 기업 경영을 시작했다. 이때부터 다수의 자기계발 세미나의 연구 · 개발에 힘을 쏟고 있다.
현재 주식회사 테레나코포레이션 사장, 호오포노포노 연구회 · 끌어당김의 법칙 연구회 관리자이기도 하다.
역자 : 임영란
고려대에서 심리학 박사학위를 취득하고 임상심리 전문가로서 대학과 병원에서 강의와 치료 활동에 전념했다. 현재 일본에 거주하면서 활동 중이다. 번역서로는 《당신에게 기적을 일으키는 작은 지혜 101가지》, 감수서로는 《호오포노포노의 지혜》가 있다. http://limpsy.blog.me

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무엇보다도 중요한 메시지는 자유롭게 되어 해방되자는 것이다. 부처나 예수가 고통이라고 본 것으로부터 자유로워지는 것이며, 고통으로부터 해방되어 종합적인 풍요를 경험하는 방향으로 옮겨가는 것이다. (P.4)

오래 전부터 하와이에 전해져 온 호오포노포노를 기초로, 하와이 전통 의료 전문가이자 ‘하와이의 인간주보(人間州?)’인 모르나 나라마쿠 시메오나 여사(1913~1992)가 독자적인 영감에 기반을 두고 현대 사회에 활용 가능하게 발전시킨 것이 ‘셀프 아이덴티티 호오포노포노(Self Identity Through Ho’oponopono : SITH)’다.---P.12

호오포노포노에서는 세상에서 일어나는 문제가 ‘잠재의식 속 정보(과거의 기억)의 재생’이라고 본다. 그러니까 여러분이 고민이나 병을 갖고 있다거나 빚을 져서 힘들거나 회사 일로 고민을 하고 있다면, 그것은 과거의 기억 때문이다. 더욱이 과거의 기억에는 자기 자신의 기억만이 아니라, 우주 탄생에서 지금에 이르기까지 모든 생명의 기억이 포함되어 있다.
이렇게 얘기하면 거창한 느낌이 들어 불가능하다고 생각할 수도 있지만 도움을 받을 길은 있다. 그것은 자신의 잠재의식 속에 있는 정보를 수정하는 것이다. 더 나아가서 다른 사람에게 일어나는 문제도, ‘다른 사람의 문제’를 체험하고 있는 자기 자신의 정보를 수정함으로써 해결 가능하다.
문제를 해결하는 방법은 매우 간단하다.
‘미안합니다’, ‘용서하세요’, ‘감사합니다’, ‘사랑합니다’라는 네 가지 말을 그저 반복해서 말하는 것이다.
이 말에 의해 우리 잠재의식 속에 있는 정보가 정화되어 ‘제로(空)’의 상태에 무한정 가까워지는 것이다. 여기서 말하는 제로의 상태는 빅뱅 이전 우주의 시작 상태를 말하는 것이다. 아직 아무것도 없는 상태, 모든 것이 완전한 상태에 있는 것이 제로의 상태다.---P.13~14

우리 잠재의식 속에서는 1초에 1,100만 비트의 정보가 생겨난다고 한다. 그에 비해 우리가 일상에서 지각하고 있는(알아차릴 수 있는) 현재의식에서는, 1초에 15~20비트의 정보만을 다루고 있다. 그러므로 우리는 잠재의식 속에 무엇이 일어나고 있는지 상상조차 하기 어렵다. 그런데 호오포노포노에서는 우리들이 알아차릴 수 없는 잠재의식 속 1,100만 비트의 정보에 직접 작업을 해주는 것이다.---P.22

우리는 세상의 정보를 관리하고 있다고 생각하기 쉽지만 진실은 다르다. 실은 우리가 정보에 세뇌되거나 반대로 관리를 받고 있는 것이다. 이 상태에서는 우리들에게 빛이 도달되지 않는다. 정보에 의해 빛이 차단되고 봉쇄되는 것이다. 잠재의식 속의 정보를 없애면 우리는 세뇌로부터 해방되어 자유로워진다. 그 결과, 완벽하게 인스피레이션이 내려오게 되는 것이다.---P.46

컴퓨터를 우주, 컴퓨터 바이러스를 잠재의식 속의 정보, 각종 소프트웨어를 인간의 의식이라 해보자. 문제를 일으키는 바이러스(정보)를 퇴치함으로써 컴퓨터(우주)에서 정보가 완전히 삭제되어 모든 소프트웨어(인간의 의식)가 정상적으로 작동하게 된다. 이것이 자신의 잠재의식 속 정보를 삭제해 다른 사람의 정보도 삭제하는 과정이다. 컴퓨터(우주) 안에 공유되고 있는 바이러스(정보)가 삭제되면 각종 소프트웨어(인간의 의식)가 정상화된다.---P.56

파트너십을 깊게 하는 방법을 하나 소개하고자 한다.
사람에게 말을 할 때는 그 사람이 자고 있을 때가 가장 좋다. 지성이 자고 있을 때는 말다툼이 일어나지 않기 때문이다. 남편이 부인에게 말을 하는 경우를 예로 들면, “나와 함께 생활을 해줘서 고마워."라고 부인이 자고 있을 때 말을 거는 것이다. 상대방이 자고 있을 때라면 물리적으로 같은 장소에 있지 않더라도 괜찮다. 이렇게 하여 자신과 가족과의 파트너십이 깊어질 수 있다.
---P.127

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“이 책은 언뜻 보면 이해하기 어려운 부분도 있다. 그러나 꼼꼼히 읽다 보면 내용의 의미가 깊은 데 새삼 놀라게 된다. 또 어떤 일에서든 모든 책임은 자신에게 있다는 작가의 주장은 참으로 멋지다. 일상생활에서 강조하는 그 실천의 방법이 구체적이어서, 자신에게 적용해보면 그 효과가 금세 눈에 띄게 나타나고 어느샌가 자신이 변해가고 있다는 것을 느낄 것이다. 아름다운 지혜와 생각을 전해 받을 수 있는, 무척이나 쉽고 훌륭한 책이다.”
요시모토 바나나(소설가)
“예전부터 나는 자기계발 서적을 즐겨 읽어왔지만, 이 책만큼 쉽고도 강력한 책은 보지 못했다. 내가 일본에 진출하고 활동할 수 있게 된 데에는, 진작부터 휴렌 박사가 알려준 대로 나 자신을 가다듬은 덕분도 있다. 휴렌 박사가 호오포노포노 실천법을 개인뿐 아니라 회사, 비즈니스에도 두루 적용한 이 책이 이제야 우리나라에 소개되는 것이 아쉬우면서도 매우 기쁘다. 백 가지를 아는 것보다 실천이 중요하다. 그런 면에서 이 책은 저자가 가장 심혈을 기울인 호오포노포노의 완결판이라 할 만하다. 자, 이 책과 함께라면 당신도 할 수 있다!"
조혜련(개그맨)

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