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습관
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습관

: 일등과 꼴찌는 습관이 다르다

정가
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품목정보

품목정보
발행일 2007년 11월 08일
쪽수, 무게, 크기 190쪽 | 358g | 150*210*20mm
ISBN13 9788991010420
ISBN10 8991010423

중고도서 소개

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저자 소개 (1명)

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“계획표를 짜는 것 까지는 누구나 할 수 있지. 하지만 그걸 계획대로 날마다 밀고 나가는 일이 가장 힘들어. 하기로 한 시간에 하기로 한 공부를 하루도 빼놓지 않고 날마다 하는 것. 그 습관이 들지 않으면 계획을 아무리 잘 세워도 헛수고야.”
--- 정우의 말

“그리고 타협하면 안 돼. 이상하게도 하기로 한 일을 하기로 한 시간에 하려고 들면 장애물이 잘 나타나거든. 텔레비전을 잠깐만 보자고 했는데 너무너무 재미있는 영화가 나오기도 하고, 갑자기 졸리기도 하고, 전화 걸 데가 생각나고, 여기저기서 문자가 마구 들어오기도 하고. 근데 그게 다 장애물이야. 그걸 넘어야 해. 아무리 재미있는 영화라고 해도 리모컨을 들어서 꺼버리고, 졸리면 찬물에 세수하고, 전화나 문자가 괴롭히면 전원을 꺼버려야 해. 그리고 벌떡 일어나서 하기로 한 일을 하면 되는 거야. 정우 말대로 그렇게 사십일쯤 하다보면 습관이 되지.”
---- 인서의 말

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인서, 정우, 창희의 ‘습관’으로 변화된 구체적 모습

인서의 오늘 - 아빠를 잃고 엄마에게 버림받았다며 방황하는 15세 소녀, 함께 살고 있는 이모로부터 ‘사람은 누구나 행복해지기 위해 산다’는 말을 듣는다. 그 후 나를 사랑하는 법에 대해 생각한다.

인서의 변화 - 나를 사랑하기 위한 4가지 습관을 실천하는 중. ① 나 스스로 나를 괴롭히지 않기. ② 나 스스로 한 약속 지키기. 스스로 하기로 한 일은 반드시 해내기. 예를 들어 방을 치우기로 했으면 방을 치우고, 숙제를 밤 10시 안에 하기로 했으면 반드시 하기 등. ③ 할 일을 미루지 않기. ④ 위의 세 가지를 다 잘했으면 내가 나를 칭찬하기.

정우의 오늘 - 유엔에서 일하는 게 목표인 범생이에 공부벌레. 스스로를 다그치며 공부에만 매진하지만 오토바이 사건으로 가출한 후 자신에 대해 회의를 느끼기 시작한다. ‘목표를 이루고 난 뒤에 난 행복할까?’, ‘목표를 위해 다 포기했는데 그때 가서 불행하면 어떻해?’

정우의 변화 - 인서의 메일을 받고 자신을 다그치기보다는 칭찬하는 습관을 실천하는 중. 똑같이 공부를 하더라도 이제는 스스로를 칭찬한다. “김정우 참 잘했다! 선물로 한 시간은 쉬게 해줄게” 칭찬하는 공부는 정우를 행복하게 한다.

창희의 오늘 - 신이 자신에게는 부여해야 할 한 가지 재주를 빼먹었다며 만년 꼴지에 뚱뚱하고 먹는 것만 밝히고 수업 시간엔 잠만 자는 일명 ‘잠자는 마녀’. 엄마의 성화에 학원을 다섯 군데나 다니지만 공부에는 담을 쌓았다.

창희의 변화 - 인서 이모의 소개로 봉사활동을 하면서 비로소 자신에게 부여된 한 가지 재능을 찾아낸다. 그리고 그 재능을 살려 멋진 인생을 설계한다. 비로소 자신을 사랑하고 자신의 꿈을 찾은 것이다. 꿈을 이루기 위해 앙숙이던 정우에게 공부하는 비법을 묻고 1차 목표로 공부와 살빼기를 계획한다. 계획표를 짜고 계획표를 실천하기 위한 습관을 만들고 있다.

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