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스도쿠의 기본규칙 004 목차 005 페이지구성 006 3X2 스도쿠 008 Easy 32문제 008 Normal 12문제 032 Medium 56문제 057 3X3 스도쿠 056 Easy 2X3 20문제 056 Easy 3X3 20문제 033 Normal 3X3 35문제 059 정답 확인 083 |
저손호성
집중력, 인지력을 키워주는 미로찾기
전통적인 미로찾기가 전 세계적인 사랑을 받는 이유는, 논리적 사고 개발은 물론 집중력, 논리력, 추리력을 키워주며 두뇌 건강을 지켜주기 때문입니다. 미로찾기는 고도의 시각 집중력을 극대화 하고 퍼즐 마니아들의 기대를 충족시켜 주는 최고의 퍼즐입니다. 문제를 풀어가는 능력과 시각 집중력, 기억력을 키워주는 미로찾기를 통해, 건강을 위해 매일 몸을 단련하는 것처럼 이제 두뇌 훈련 트레이닝을 해보세요! 스마트폰으로 다양한 게임을 즐길 수 있는 시대에 종이와 연필로 길을 찾아 탈출하는 미로찾기로 두뇌훈련을 하고 성취하는 기쁨과 몰입의 즐거움도 높아질 것입니다.바쁜 현대인에게 아날로그 방식으로 생각하는 힘을 기르는 다양한 유형의 퍼즐을 하루에 한 장 풀어가며 인지력과 집중력, 논리사고력을 키울 수 있으며 문제를 해결하는 동안 전두연합령에 자극을 주어, 침착성, 집중력, 충동적 성향을 가라앉힐 수 있습니다. 미로(迷路)는 복잡한 길을 찾아 출발점부터 시작해 도착점까지 도달하는 퍼즐로 미로는 길을 잃게 만들어 목표지점에 도달하기 어렵게 만드는 구조이고, 미궁(迷宮)은 목표지점에 도달할 때까지 갈림길이 없이 연결되도록 한 것입니다. 둘 다 유사한 공간의 반복으로 최종목적지에 도달하기까지 심리적인 압박을 받으며, 그 강도에 따라 미로나 미궁의 복잡성이 서로 다를 수 있습니다. 미로나 미궁의 복잡한 구조를 단순화 시켜놓은 것이 직선다이어그램이며, 이는 입구와 출구를 직선상에 표시하고, 중간의 갈림길을 직선상의 좌우 또는 상하에 표시함으로써 미로나 미궁의 전체 구조를 단순화하여 보여줍니다. 1970년대 컴퓨터로 만들어진 미로찾기 퍼즐은 표준미로, 원형미로, 숫자미로 등 다양한 형태를 가지고 있으며 일반 대중 잡지나 퍼즐책으로 알려지기 시작했으며 어린이 교육용, 시력테스트, 인지능력 테스트 등 다양한 분야에 활용되고 있습니다. 이제 근육운동처럼 하루 한 장 미로찾기로 두뇌훈련을 시작해보세요! 총150문제의 다양한 모양의 미로, 미궁 그리고 스도쿠를 풀어낼 수 있다면, 당신은 진정한 퍼즐챔피언이라 자신해도 좋을 것입니다. 두뇌훈련이?필요한?이유 깜빡 물건을 잊어버려 찾으러 간다거나, 간단한 계산도 계산기가 없이는 아무것도 못하고 스마트폰 없이는 친구의 전화번호도 기억하지 못할 때가 한번쯤은 있으실 겁니다. 바로 현대인에게 가장 많은 디지털 치매현상으로 문명의 이기를 활용하면서 더 이상 기억이나 계산 기능을 자주 사용하지 않기 때문입니다. 영국의 택시 운전기사들은 일반인들보다 해마가 크고 발달되어 있다고 합니다. 이는 복잡하고 정체된 길을 막히지 않게 운행해야 하는 직업적 특성 때문에 두뇌가 발달되고 새로운 정보를 쉽게 쌓을 수 있게 되는 것입니다. 뇌의 기능은 청년기를 지나면 체력이나 근력과 같이 해마다 기능이 저하됩니다. 그러나 뇌도 체력이나 근력과 마찬가지로 매일 적극적으로 사용하는 습관을 들이는 것에 의해 기능저하를 막을 수 있습니다. 케임브리지 대학의 신경과학교수 LanRobertsond은 크로스워드 또는 퍼즐이 65세 이상의 두뇌가 쇠퇴하는 것을 보호할 수 있다고 했으며 문제풀기와 기억기술 훈련, 회의를 통해 자신의 나이보다 14년 젊은 두뇌능력을 보인 것으로 확인했습니다. “우리들의 신체는 모두 건강해지고 우리는 더 오래 살고 있습니다. 그리고 그것을 즐기기 위해 가장 위협적인 것은 우리들의 두뇌작용 입니다” LanRobertsond 매일 운동을 통해서 몸을 건강하게 하는 것처럼 두뇌를 단련해서 두뇌를 건강하게 해볼까요? |