우선 가장 먼저 할 일은 감사를 방해하는 요소들을 제거하는 것이다. “이렇게 어렵고 힘든 상황에서 어떻게 감사할 수 있단 말이야!” “감사한다고 상황이 달라지겠어?” “도대체 감사할 게 있어야 감사하지” 이런 생각들에서 벗어나게 한다. 감사 그룹 회원인 월은 이렇게 고백했다.
“가장 힘들었던 일은, 제게 감사하지 않은 사람들에게 감사하는 마음을 갖는 것이었습니다.”

당신의 삶에 원하는 일을 끌어들이기 위해 감사를 이용하는 것은 어떤 작전이나 계략이 아니다. 당신은 사람이나 물건을 마음대로 조종하기 위해 감사의 에너지를 사용할 수는 없다. 당신이 할 수 있는 일은 소망을 향하여 감사의 파동을 발산하는 것뿐이다. 당신이 발산하는 강력한 파동은 거기에 동조하는 파동을 가진 일들을 실현시키는 힘이 있다. (중략) 우리는 이 과정을 ‘끌어들인다’라고 표현한다. 동조 현상에 따르면, 가장 힘차고 강력한 파동이 다른 파동을 끌어들여 자신과 어울리게 만든다. 즉, 당신의 파동이 다른 파동에게로 다가가서 그들을 보다 막강한 파동으로 변화시키는 것이다.

소망에 대한 행복한 기대감을 잃지 않는 것이 매우 중요하다. 그것은 당신이 열망에 빠지는 것을 방지해 준다. ‘열망’에는 원하는 것을 못 가진 데 대한 불만이 포함되어 있다. 따라서 열망은 감사와 공존할 수 없다. 소망하는 것을 열망하기보다 감사하는 쪽을 택하라. 그러면 보다 쉽게 그것을 끌어들일 수 있다.

| <소망을 이루어 주는 감사의 힘>은 이런 책입니다 | <br/><br/>1. ‘문제를 일으키는 마음가짐에서 기회를 만드는 마음가짐으로’ <br/>우리는 흔히 감사를 단순히 마땅히 고마워해야 할 일에 대한 필연적인 반응이라고 생각한다. 또는 고상한 인격의 반영이라고만 한정짓기도 한다. 하지만 이 책을 통해 감사하는 연습을 하다보면, 감사는 그저 이유에 따라 반응하는 것이 아니라 삶에 대한 근본 태도임을 알게 된다. 이 책은 인생과 타인에 대한 우리의 해석을 돌아보도록 만들어 준다. 삶에 대한 태도가 바뀌면, 내게 반응하는 외부의 태도도 바뀐다. “문제를 일으키는 마음가짐에서 기회를 만드는 마음가짐으로 변화”하는 것이다. <br/><br/><br/>2. 구체적인 사례를 통해 배우는 감사 연습법<br/>이 책은 두 명의 저자가 감사 그룹 회원들과 다양한 실험을 하면서 발견한 많은 감동적인 사례를 포함하고 있다. 그들은 감사하는 마음을 가짐으로써 해묵은 분노를 해결하고, 가족이나 사랑하는 사람과의 관계를 새롭게 정립했으며, 승진을 경험하고, 자부심을 회복하고, 건강을 향상시켰다. 감사는 의욕만으로 되는 것이 아니며 내면에 평화를 깃들게 하는 습관이다. 어떻게 연습하면 좋을까? 삶을 바꾸기 위해 감사의 에너지를 어떻게 불러일으킬 수 있을까? 이 책은 자녀 교육과 직업, 건강, 타인과의 관계 등 삶의 다양한 측면들을 활성화하는 감사의 힘을 실제적으로 가이드해 준다. <br/><br/><br/> 3. 위기를 헤쳐나갈 수 있는 용기와 지혜를 얻는다 <br/>어려운 시기라는 말들을 많이 한다. 어려운 때에 감사할 조건을 찾기란 정말 힘든 일이지만, 그렇기에 우리에게는 감사의 힘이 더 절실하게 필요한 지도 모른다. 그리고 ‘감사의 처방전’은 단순한 신경안정제가 아니다. 남의 탓을 하고 상황을 원망하는 어려운 부정적인 생각들은 해결책을 모색하기보다 문제에 더 빠져들게 만들지만 감사는 우리가 해결책을 찾아내는 능력을 강화시킨다. 감사 그룹 회원들이 ‘9?11테러’를 극복하는 모습은 그래서 우리에게도 많은 공감과 감동을 일으킨다. <br/>

‘감사의 힘은 우주에 존재하는 가장 효과적인 에너지 가운데 하나다. 이 책은 당신의 삶을 크게 변화시킬 것이다.
- 리처드 칼슨, <우리는 사소한 것에 목숨을 건다>의 저자

이 책은 ‘감사’를 사용하는 간단하고 손쉬운 방법을 가르쳐 줌으로써 당신이 상상하는 것 이상의 멋진 삶을 창조하도록 도와준다. 당신은 이 책을 거듭거듭 읽게 될 것이다.
- 루이즈 헤이, <원하는 걸 얻으려면 자신부터 사랑하라>의 저자

기뻐하라! 우리가 원하는 것을 얻도록 만드는 강력한 힘을 소개하는 지혜롭고 영적이면서도 실용적인 책이다. 이 책을 잘 활용한다면 당신의 삶을 획기적으로 변화시킬 수 있을 것이다. 나는 모든 사람들이 이 책을 읽고 그 강력한 힘을 실천하길 바란다.
- 앨런 코헨, <내가 정말 원하는 삶은 따로 있다>의 저자