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의욕을 일으켜 세우는 심리학
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의욕을 일으켜 세우는 심리학

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품목정보

품목정보
발행일 2021년 06월 11일
쪽수, 무게, 크기 240쪽 | 382g | 140*204*20mm
ISBN13 9791191420227
ISBN10 1191420221

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여러분은 어느 순간 갑자기 의욕을 상실해버린 탓에 살맛까지 잃어버린 적이 있습니까? 누구나 살다 보면 ‘모든 게 귀찮다’고 생각하는 경우가 있습니다. 이 책은 그런 기분을 말끔히 날려버리기 위해 만들어졌습니다. 땅에 떨어진 의욕을 일으켜 세우다니, 이렇게 말하면 왠지 사기꾼에게 놀아나는 듯한 기분이 들 수 있겠지만 그런 마법 같은 방법은 우리 주변에 얼마든지 있습니다.
---pp.8,9

미국 미주리대학의 앨런 블루돈(Allen Bluedorn) 교수는 학생들에게 ‘달 표면에서 우주선이 고장 났을 때 살아남기 위해 필요한 도구의 우선순위를 생각해보라’는 과제를 냈습니다. 그 결과 서 있는 채로 생각하게 한 그룹에서는 589초 만에 최종적인 결정을 끌어낼 수 있었던 데 반해서 앉은 채로 생각하게 한 그룹에서는 788초가 걸리는 것을 알게 되었습니다. 평소에 버릇처럼 누워 있기를 좋아하는 사람이라면 일단 일어서기를 바랍니다.
---pp.86,87

포르투갈 리스본대학 토마스 슈베르트(Thomas Schubert) 교수는 학생들에게 자주 쓰는 손이 아닌 반대편의 손으로 가위바위보의 바위를 만들면서 자기 평가를 위한 테스트를 받게 했습니다. 실험 결과 주먹을 내미는 학생들이 더 열정적으로 게임에 임하는 반면에 가위나 보를 내는 학생들은 어딘지 모르게 성의가 없는 표정으로 수업에 참여했습니다. (…) 왠지 의욕이 안 생겨서 미치겠다고 말하는 직장인들이 많습니다. 그럴 때는 이를 악물고 있는 힘껏 주먹을 쥐어보기 바랍니다.
---p.116

독일 오스나브뤼크대학 심리학과 교수인 카이 카스파(Kai Kaspar) 박사는 179명의 남녀에게 남녀 10명의 사진을 보여주면서 ‘이 남성 또는 이 여성을 유혹하는 게 얼마나 힘들 것 같습니까?’라고 물어보았습니다. 어떤 사람에게는 576그램의 가벼운 액자를 건넸고, 어떤 사람에게는 1,026그램의 무거운 액자를 건넸습니다. 결과는, 무거운 액자를 건네받은 사람들이 하나같이 ‘이 사람을 유혹하는 게 어려울 것 같다’고 답했습니다. (…) 몸이 가벼워야 마음도 가볍고, 그래야 일할 맛도 납니다.
---pp.131,132

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