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의지력의 재발견
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의지력의 재발견

: 자기 절제와 인내심을 키우는 가장 확실한 방법

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품목정보

품목정보
발행일 2012년 02월 15일
쪽수, 무게, 크기 384쪽 | 450g | 148*215*30mm
ISBN13 9788962630633
ISBN10 896263063X

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의지력은 일상생활 대부분에 영향을 미친다. 일을 미루는 문제에서부터 퇴직 후를 위한 절약, 일상적 운동에 이르기까지 다양한 문제를 다룬 티어니와 바우마이스터는 이 주제에 대한 매혹적인 연구 결과를 우리와 공유할 뿐 아니라 의지력이라는 중요한 품성을 기를 수 있는 간단한 방법까지 제시한다.
의지력은 과학과 행동 사이에 위치한 흥미로운 무엇이다. 의지력에 관한 이 책은 빼어나게 창조적인 로이 바우마이스터라는 과학자와 존 티어니라는 뛰어난 인식 능력을 갖춘 언론인 사이에서 나온 창조물이다.
스티븐 J. 더브너(《괴짜 경제학》의 저자)
의지, 의지력, 정신 에너지와 같은 주제는 현대 심리학이 선뜻 손대지 않은 분야다. 로이 바우마이스터와 존 티어니는 이런 주제를 중심으로 끌어들인다. 이 작은 걸작은 운동과 다이어트, 시간 관리를 하며 유혹을 참고 근검하게 살려는 우리 모두를 위한 필독서다.
마틴 셀리그먼(펜실베이니아 대학교 교수,전 미국심리학회 회장,《긍정 심리학》저자)
이 책은 체중 감량?금연?금주를 소망해온 사람들, 더욱 효율적이고 지적으로 일처리 하기를 바라는 사람들을 위해 천국에서 보낸 지침서이다.
크리스토퍼 버클리(《엄마와 새끼를 잃다(Losing mum and pup)》저자)
유혹과의 전쟁에 대한 깊이 있고 도발적인 분석과 동시에 의지력의 이해에 대한 위대한 성찰을 담은 책이다. 왜 우리에겐 의지력이 있거나 없고 또 어떻게 그것을 기를 수 있는가. 훌륭한 책이다.
라비 다르(예일 대학교 경영대학원)

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