대서양 한복판에 있는 작은 섬마을 스왈로우 폴스. 젊은 발명가 플린트 록우드는 다양하고 기발한 물건들을 발명해내지만 이 물건들이 결국 소동만 일으켜온 탓에, 엄마와 사별한 후 플린트를 혼자 키워온 아빠 팀은 아들의 발명가 직업이 못마땅하다. 그러던 어느날, 불황에 빠진 마을의 사람들이 마음껏 먹을 수 있는 음식이라고는 정어리 물고기밖에 없자, 플린트는 물을 음식으로 바꿀 수 있는 장비를 개발한다. 장비의 작동에 필요한 전력을 얻으려는 과정에서 장비는 로켓처럼 하늘로 쏘아져 올라가고, 이 덕분에 치즈버거, 핫도그와 같은 음식들이 하늘에서 비로 내린다. 하늘에서 내리는 음식들을 받으며, 마을의 기상 캐스터 견습생 샘과 탐욕스러운 쉘번 시장, 그리고 아침에 내리는 눈송이 아이스크림에 열광하는 꼬마 등 마을의 모든 이들은 즐거워한다. 하지만, 이내 사람들은 점점 탐욕스러워져 가고, 장비가 점점 과열되어 멋대로 작동하기 시작하면서 마을 뿐 아니라 전세계가 거대한 음식 우박으로 혼란에 빠지는데…