품목정보
발행일 | 2022년 10월 17일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 464쪽 | 596g | 145*210*24mm |
ISBN13 | 9791167740588 |
ISBN10 | 1167740580 |
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발행일 | 2022년 10월 17일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 464쪽 | 596g | 145*210*24mm |
ISBN13 | 9791167740588 |
ISBN10 | 1167740580 |
MD 한마디
'나는 기억력이 좋지 않아', '최근에 기억력이 떨어졌어'라는 말은 엄밀히 말하면 틀렸다. 주의하지 않아서 기억하지 못하는 것이기 때문이다. 신경과학자가 쓴 이 책은 마음챙김과 최신 뇌과학에 기반해 주의력을 연습할 수 있도록 돕는다. 현명한 뇌 만들기, 주의력이 관건이다. - 손민규 인문 PD
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