샹그릴라, 그곳은 무릉도원처럼 이상향이기에 현실의 어떤 장소인가는 중요하지 않을지도 모르겠다. 내세를 주장하는 종교를 믿는 것도, 어딘가 현실에 없는 지상 낙원이 있을 거라 믿는 것도 인간이 스스로 위안 받기 위해 만들어낸 것이 아닐까. 그런 희망조차 없다면 척박한 현실을 견뎌내기가 너무 힘들기에 말이다.
--- p.36

이곳을 알아버린 여행자들은 누구나 모순된 이율 배반의 갈등을 겪는다. 세상에 이런 곳이 있다고 자랑하고픈 마음과 누구에게도 알리지 않고 나만의 안식처로 꼭꼭 숨겨놓고 싶은 마음. 빠이는 ‘나만의 천국’처럼 꽁꽁 숨겨두고, 아무에게나 허락하고 싶지 않은 욕심이 생기게 하는 아주아주 묘한 곳이다.
--- p.56

언젠가 돌아와 살 곳을 찾아냈다는 것만으로도 라오스로의 여행은 충분히 가치 있다. 살다가 혹시라도 많은 걸 잃어버리거나 아주 힘이 들 때, 마음이 춥지 않을 곳에 머무르고 싶다면 지구상의 단 한 곳 루앙프라방을 권한다.
--- p.86

아를에는 2,000년 역사를 간직한 고대 로마 시대의 원형 경기장이 있지만 고흐에 가려져 별 관심을 끌지 못한다. 반나절이면 충분히 볼 수 있는 아를을 떠나기가 아쉬워 론 강가에 잠시 앉아본다. 이토록 따스한 햇살조차 막지 못한 그의 광기가 애처롭게 다가온다.
--- p.120

깊숙한 곳으로 들어가면 들어갈수록 우리가 한때 갖고 있었다고 하지만 지금은 찾을 수 없는 옛날식 행복을 만나게 된다. 그제서야 우리가 이미 떠나와버린 지 오래된 과거 같은 이곳을, 왜 역설적으로 ‘오래된 미래’라고 했는지 비로소 깨닫게 된다.
--- p.218

부모도, 가족도, 친구도, 심지어 신마저도 내게 등을 돌린 것처럼 여겨질 때 종국적으로 드는 감정은 외로움이다. 세상에 이런 지독한 고통을 나누어 질 사람은 오직 나 자신뿐이라는 외로움. 이럴 때는 황량한 곳으로 떠나야 한다. 내 가슴을 스스로 끌어안고 내 가슴속보다 더 황량한 땅을 찾아가는 수밖에 없다.
--- p.428

삶이 한없이 지루하다고 느껴지는 순간 유일한 치료법은 여행이다. 여행을 떠나보면 내가 오래 오래 살아서 가봐야 할 곳이 이 세상에 얼마나 많은지 실감하게 되기 때문이다. 어떤 욕망도 일어나지 않을 때조차 어서 일어나 나를 살아 있게 해줄 무언가를 찾아 움직여야만 한다고 북돋우는 것이다.

<b>네가 여행하는 곳이 바로 너다 !<br/>삶에 지친 당신을 위한 18가지 여행 처방전</b><br/><br/><b>마음을 치유하는 여행법</b><br/><br/>‘네가 먹는 것이 바로 너다’는 말이 있다. 영양학자들이 흔히 하는 이 말은 몸의 건강을 유지하기 위해서는 좋은 것을 먹어야 한다는 진리를 내포하고 있다. 『여행 처방전』의 저자, 이화자는 이 말에 빗대어 이렇게 말한다. <br/>‘네가 여행하는 곳이 바로 너다.’ <br/>카피라이터로, 대학교수로 승승장구하던 생활을 청산하고 세계 80개국 400여 개 도시를 여행한 저자는 좋은 음식이 몸을 건강하게 해주듯 좋은 여행이 정신을 건강하게 해준다고 우리에게 일러준다. 저자가 말하는 여행법은 더 싸게, 더 많이, 더 유명한 곳을 찾아다니는 방식과는 거리가 있다. 그녀는 우선 일상에 쫓기듯 되도록 많은 명소를 빠짐없이 챙겨보기보다는 한 곳에서 오랫동안 머물면서 자신의 내면을 들여다보는 여행을 권한다. 또한 여행 가이북에 나와 있는 유명한 여행지보다는 이름 없는 오지, 나만 알고 있는 아름다운 여행지를 선정해서 머물러보라고 이야기한다. 이것이 저자 이화자가 말하는 마음을 치유하는 여행법이다.<br/><br/>이 책에는 유럽과 아시아, 남아메리카와 아프리카까지 광범위하게 여러 나라와 도시가 소개되어 있다. 그러나 천편일률적으로 지역별 정보가 나열돼 있는 것이 아니라, 상황별 감정별로 좋지 않은 증세를 치유해줄 18개의 여행지를 권하는 방식을 취하고 있다. 예를 들어 회사일로 스트레스가 극에 달했을 때는 자유의 마을 빠이(태국)를, 아이디어가 고갈된 느낌이 들 때는 문학의 도시 더블린(아일랜드)을, 사람에게 상처받았을 때는 평화로운 마을 공동체인 오로빌(인도)을, 부정적인 기운에 휩싸일 때는 긍정의 도시 잔지바르(탄자니아)를 권하는 식이다. 각각의 여행지에 얽힌 사람들 즉 제임스 조이스, 오스카 와일드, 체 게바라, 헤밍웨이 등등 유명인의 이야기와 더불어 저자가 직접 만났던 이름 없는 현지인들의 이야기는 이 책의 묘미를 더해준다. <br/><br/><b>상황별, 감정별 증세를 치유해줄 18개의 여행지</b><br/><br/>『여행 처방전』은 어디로 떠나야 할지 고민하는 당신에게 꼭 맞는 18가지 처방전을 제시한다. 만사 다 귀찮고 온종일 뒹굴며 책이나 읽고 싶을 때, 모든 게 시답지 않고 삶의 본질에 대해 의문이 들 때, 지친 몸과 마음을 제대로 힐링하고 싶을 때, 현실과 이상 사이, 인생 2막을 위한 용기가 필요할 때 등등 일반적으로 처하게 되는 심리적인 상태에 따른 18가지 증상 중 당신의 증상은 어디에 속하는지, 처방으로 내린 여행지 중 당신에게 맞는 곳은 어디인지를 찾아보자. 이 책은 그곳에서 당신이 얼마만큼의 시간을 보내야 마음을 회복할 수 있는지까지 알려준다. 또한 각 챕터의 뒷부분에는 각 여행지에 대한 교통, 추천 숙소 등의 정보를 담아 단순히 여행지를 감상하는 것에 그치지 않고 스스로 여행지를 찾아갈 수 있도록 구체적인 방법을 제시하고 있다. <br/><br/>일반적인 여행 에세이가 저자의 행적을 따라가며 간접 체험할 수 있게 해준다면 『여행 처방전』은 무엇보다도 당신의 현재 감정에 맞는 여행지를 찾고 그곳에서 내면을 충분히 들여다봄으로써 스스로 힐링의 시간을 가질 수 있도록 도와준다. 이 책은 삶에 지친 당신을 위한 여행지가 어디인지에 대한 유용한 팁을 제공해줄 것이다.