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무미건조한 오트밀에 레몬식초 2큰술을 더한 하루 (큰글자책)
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무미건조한 오트밀에 레몬식초 2큰술을 더한 하루 (큰글자책)

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품목정보

품목정보
발행일 2024년 04월 19일
쪽수, 무게, 크기 216쪽 | 210*290*20mm
ISBN13 9791193785171
ISBN10 1193785170

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24시간을 원하는 대로 쓸 수 있고 인테리어도 마음대로 바꿀 수 있답니다. 여든 살에 생에 처음으로 귀를 뚫기도 했고 홀로 영국 패키지 여행을 떠나기도 했어요. 물론 할 수 없는 일도 늘어나긴 했지요. 아침 루틴인 30분 걷기는 요즘 부쩍 몸이 힘들어져서 10~15분으로 시간을 줄였어요.
---「머리말」중에서

많은 일이 있었지만 행복한 87년이었습니다. 저는 감당할 수 있는 만큼만 노력하고 나만의 속도를 유지하며 살아가려고 했어요. 언제나 ‘즐기지 않으면 손해’라는 마음가짐으로 살기에 힘들 때도 즐거움을 발견할 수 있는 것인지도 몰라요. 돌아보면 항상 지금이 가장 행복합니다.
---「chapter 1 혼자라서 외로운 게 아니라 혼자라서 자유롭게」중에서

혼자 밥 먹을 때 쓰는 그릇은 바로 꺼낼 수 있도록 부엌 싱크대 위의 찬장에 넣어둡니다. 적게 먹는 편이라 조금만 담아도 예쁜 작은 그릇이 대부분이에요. 대충 자른 어묵도 마음에 드는 그릇에 담으면 훌륭한 반찬처럼 보인답니다. 눈이 즐거우면 배 속도 마음도 만족스러워지는 법이지요.
---「chapter 2 나이 들수록 간단하게 그러나 품격을 잃지 않는 한 끼를」중에서

레몬, 식초, 얼음설탕을 한꺼번에 병에 넣고 하루 정도 두면 완성됩니다. 저는 우유 한 컵에 레몬식초 2큰술을 섞어서 자기 전에 마셔요. 달콤한 요구르트 같답니다. 레몬식초가 좋기도 하고 약도 먹고 있어서 그런지 혈압이 안정됐어요. 얼굴에 있던 기미도 옅어진 느낌이라 꾸준히 마시고 있지요.
---「chapter 3 무리하지 말고 내 몸이 할 수 있는 딱 그만큼」중에서

버림받은 작은 천 조각에 다시 생명을 불어넣는 것도 직접 만드는 즐거움 중에 하나예요. 컵 받침이든 마스크든 일상에서 ‘쓸 수 있는 물건’을 만드는 보람이 있죠. 주로 저녁을 먹고 나서 바느질을 해요. TV를 보면서 2시간 정도 짬짬이 하는 바느질은 나만의 힐링 시간이죠. 손을 움직이며 작품이 완성되어 가는 것을 보는 기쁨이 크답니다. 마감 기한이 있는 것도 아니니 서두르지 않고 천천히 바느질하는 시간을 즐깁니다.
---「chapter 4 소소한 삶에 작은 변화도 큰 즐거움입니다」중에서

같이 갈 사람이 없어서 가고 싶은 곳에 못 간 적은 없어요. 일단 가서 친구를 사귀면 되니까요. 친구를 사귀지 못하더라도 여행의 목적인 영국의 시골, B&B, 펍을 즐길 수 있다면 만족스러운 여행이지요. 코츠월드 여행은 아주 만족스러웠어요. 소수 정예로 떠나는 여행이어서 참가자끼리 친해질 수 있었지요. ‘이제 해외여행은 안 가도 되겠다’는 생각이 들 만큼 무척 소중한 추억이었어요. 혼자 여행을 떠나면 불안하지만 저는 호기심이 불안감을 밀어내는 편이에요. 일단 뛰어들면 생각지도 못한 새로운 세계가 펼쳐지니까요.
---「chapter 5 너무 가깝지도, 너무 멀지도 않게 딱 적당한 거리」중에서

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  •  업체명 : 김진철
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