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이기적인 다이어트 상담소
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이기적인 다이어트 상담소

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발행일 2014년 11월 05일
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파일/용량 EPUB(DRM) | 28.87MB ?
글자 수/ 페이지 수 약 10.7만자, 약 3.3만 단어, A4 약 67쪽?
ISBN13 9788925592985

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저자 소개 관련자료 보이기/감추기

저자 : 남세희 (코치 D)
트위터에서 코치 D라는 필명으로 알려진 돌직구 트레이너. 특유의 직설적인 화법으로 인류학, 역사학, 사회학, 스포츠, 영양학 사이를 오가며 식이조절 및 영양섭취, 운동에 관한 잘못된 상식들을 조목조목 짚어주기로 유명하다. 트위터라는 140자의 연속만으로 성에 차지 않아 답답해하던 차에 <다이어트 진화론>이라는 책을 냈다. 실용서의 탈을 쓴 인문서라는 평가를 받는 이 책은 화보 한 장 없는 다이어트 책으로 유행처럼 쏟아지는 다이어트 책의 홍수 속에서 스테디셀러로 자리 잡았다. 2013년 문화체육관광부 지정 우수 교양도서로 선정되기도 했다. 그 외 저서로 <강한 것이 아름답다>가 있다. 실제로 기능성 체육관 코치이기도 한 저자는 여성 월간지 <엘르>에 다이어트 칼럼을 연재하며 인문학적인 시각과 돌직구 화법으로 명쾌한 결론을 이끌어 내는 글을 꾸준히 쓰고 있다.



트위터 @dcoachd, 블로그 http://blog.naver.com/dbscnddyd



저자 : 김미구
엘르의 ‘신민아’라고 불리는 얼짱 에디터. 온스타일 <겟 잇 뷰티>를 통해 2030 여성들의 다이어트&뷰티 멘토로서 이름을 알리기도 했다. 저서로는 <뷰티 에디터의 리얼 뷰티>가 있다. 이번 <이기적인 다이어트 상담소>는 2030 여성들이 가장 궁금해 하는 다이어트 질문들을 모아 만든 Q&A북이자 인문서에 버금가는 깊이가 있는 건강서, 음식과 생활습관, 운동에 대한 생각이 바뀌는 다이어트 종결서이기도 하다.



트위터, 인스타그램 @barumigu

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