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품목정보
| 발행일 | 2015년 02월 13일 |
|---|---|
| 이용안내 ? |
|
| 지원기기 | 크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(일부 기기 사용 불가), PC(Mac) |
| 파일/용량 | PDF(DRM) | 41.67MB ? |
| ISBN13 | 9788966373734 |
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소개 책소개 보이기/감추기
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저 자 소 개
김범
“환자마다 다른 체질·직업 등의 특성에 따른 맞춤식 건강 유지·증진 프로그램으로 많은 사람들이
아프지 않고 건강하게 행복한 삶을 누리도록 돕고 싶습니다.”
원광대학교 한의과대학을 졸업하고, 동대학원 한의학과 석사 재학 중이다. 원광대학교 산본한방병원에서 인턴과정을 수료하고, 서울원광한방병원에서 근무했다. 2010년 맨즈헬스 쿨가이 선발대회 2위로 선발되었다. 현재 전남 보성군 득량 보건지소 공중보건의로 근무하고 있으며, 한방관절재활학회 연구위원, 대한 도침의학회 이사로 활동하고 있다.
유남승
“한의학의 우수성을 널리 알리고 더 많은 사람들이 뛰어난 치료법을 누리는 것, 그리고 전통 의학과 그것의 현대적 해석을 끊임없이 시도하는 것이 젊은 의학도로서의 사명이라고 생각합니다.”
원광대학교 한의과대학을 졸업하고, 전남 광양시 보건소 공중보건의사, 전남 광양시 보건소 건강강좌 강사로 근무했다. 현재 삼인당 한의원 부원장으로 근무하고 있으며, 한국 한의학 연구원KIOM 블로그 기자단, 한의학 위키www.kmwiki.net 필진으로 활동하고 있다.
윤상훈
“이 책은 정확하게 실생활 증상을 다루었으며, 보다 쉽게 환자 스스로 치료할 수 있는 실천 건강법을 실었다고 자부합니다.”
원광대학교 한의과대학을 졸업하고, 전북 김제시 보건소 공중보건의로 근무했다. 현재 이건목원리한방병원 과장으로 근무하고 있으며, 대한도침의학회 이사, 대한한의사협회 홍보위원, 대한한방해외의료봉사단KOMSTA 정회원, 척추신경추나의학회 정회원, 포털사이트 네이버NAVER 상담한의사로 활동하고 있다.
최정인
“검증된 의학정보를 바탕으로 이해하기 쉽고 찾아보기 편하게, 그리고 실생활에서 바로바로 실천 가능한 내용을 담고자 노력했습니다. 이웃집 주치의처럼 가려운 곳을 긁어주고 친절하게 설명해주는 책으로 기억되었으면 합니다.”
원광대학교 한의과대학을 졸업하고, 청연한의원 진료원장을 역임했다. 현재 나주 중부보건지소 공중보건의로 근무하고 있으며, 척추신경추나의학회 정회원, 한국 한의학 연구원KIOM 블로그 기자단, 한의학 위키www.kmwiki.net 필진으로 활동하고 있다. 간호학원 한방간호과목에 출강하고 있다.
“환자마다 다른 체질·직업 등의 특성에 따른 맞춤식 건강 유지·증진 프로그램으로 많은 사람들이
아프지 않고 건강하게 행복한 삶을 누리도록 돕고 싶습니다.”
원광대학교 한의과대학을 졸업하고, 동대학원 한의학과 석사 재학 중이다. 원광대학교 산본한방병원에서 인턴과정을 수료하고, 서울원광한방병원에서 근무했다. 2010년 맨즈헬스 쿨가이 선발대회 2위로 선발되었다. 현재 전남 보성군 득량 보건지소 공중보건의로 근무하고 있으며, 한방관절재활학회 연구위원, 대한 도침의학회 이사로 활동하고 있다.
유남승
“한의학의 우수성을 널리 알리고 더 많은 사람들이 뛰어난 치료법을 누리는 것, 그리고 전통 의학과 그것의 현대적 해석을 끊임없이 시도하는 것이 젊은 의학도로서의 사명이라고 생각합니다.”
원광대학교 한의과대학을 졸업하고, 전남 광양시 보건소 공중보건의사, 전남 광양시 보건소 건강강좌 강사로 근무했다. 현재 삼인당 한의원 부원장으로 근무하고 있으며, 한국 한의학 연구원KIOM 블로그 기자단, 한의학 위키www.kmwiki.net 필진으로 활동하고 있다.
윤상훈
“이 책은 정확하게 실생활 증상을 다루었으며, 보다 쉽게 환자 스스로 치료할 수 있는 실천 건강법을 실었다고 자부합니다.”
원광대학교 한의과대학을 졸업하고, 전북 김제시 보건소 공중보건의로 근무했다. 현재 이건목원리한방병원 과장으로 근무하고 있으며, 대한도침의학회 이사, 대한한의사협회 홍보위원, 대한한방해외의료봉사단KOMSTA 정회원, 척추신경추나의학회 정회원, 포털사이트 네이버NAVER 상담한의사로 활동하고 있다.
최정인
“검증된 의학정보를 바탕으로 이해하기 쉽고 찾아보기 편하게, 그리고 실생활에서 바로바로 실천 가능한 내용을 담고자 노력했습니다. 이웃집 주치의처럼 가려운 곳을 긁어주고 친절하게 설명해주는 책으로 기억되었으면 합니다.”
원광대학교 한의과대학을 졸업하고, 청연한의원 진료원장을 역임했다. 현재 나주 중부보건지소 공중보건의로 근무하고 있으며, 척추신경추나의학회 정회원, 한국 한의학 연구원KIOM 블로그 기자단, 한의학 위키www.kmwiki.net 필진으로 활동하고 있다. 간호학원 한방간호과목에 출강하고 있다.
책 속으로 책속으로 보이기/감추기
현대인에게 가장 흔한 만성질환은 고혈압도 당뇨도 아닌 두통입니다. 두통은 시도 때도 없이 찾아와 일상생활을 불편하게 만듭니다. 통증 부위, 발생 빈도, 통증 양상도 제각각이고 ‘심해졌다 좋아졌다’를 반복해 사람을 지치게 하고 삶의 질도 떨어뜨립니다. ‘스트레스 때문이다’라는 말도 이제는 답답할 뿐입니다. 스트레스보다 더 근본적인 원인을 찾아야 합니다.
과연 두통은 스트레스 때문일까요? 그렇다면 기분이 좋을 때 생기는 두통은 어떻게 설명할 수 있을까요? 이제는 두통을 다른 관점에서 살펴볼 필요가 있습니다. 《동의보감》에서는 두통의 근본 원인은 담o이고 스트레스가 그 악화 인자라고 말하고 있습니다.
- 22쪽, 두통
요즘 IT기기의 발달과 스마트폰의 사용으로 우리의 소중한 눈에 무리가 가고 있습니다. 실제로 눈의 노화로 발생하는 안질환들이 젊은 층에서 점점 더 늘고 있다고 합니다.
시력이 나빠진 것은 아닌데 일시적으로 눈이 갑자기 침침해졌다, 뿌옇게 되었다, 불투명한 유리를 통해 보는 느낌이다, 눈을 뜨고 물속을 보는 듯하다 등등 이런 분들은 지금부터 눈에 관심을 가지셔야 합니다. 이런 눈의 침침함, 어떡할까요? (…)
‘석결명’이라는 이름이 생소하신가요? 눈을 맑게 해주는 돌로 된 약, 석결명은 사실 우리가 많이 먹는 전복의 껍데기를 말합니다. 전복의 속살과 내장은 맛과 영양도 훌륭하지만 껍데기도 훌륭한 약재라는 사실, 알고 계셨나요? 명필로 유명한 추사 김정희가 제주도에 유배되었을 당시 눈병으로 고생할 때 석결명을 먹고 효험을 본 일화가 있습니다. 《동의보감》에서는 성질이 차고 맛은 짜며 안질환에 효능이 있다고 하여 불에 달구어 가루를 내 쓰거나 그 가루가 든 물로 눈을 씻어내면 눈을 밝게 해준다고 합니다. 눈이 침침하다면 오늘 저녁으로 전복죽 한 그릇과 석결명차 한 잔 어떠세요?
- 63쪽, 눈의 피로
과연 두통은 스트레스 때문일까요? 그렇다면 기분이 좋을 때 생기는 두통은 어떻게 설명할 수 있을까요? 이제는 두통을 다른 관점에서 살펴볼 필요가 있습니다. 《동의보감》에서는 두통의 근본 원인은 담o이고 스트레스가 그 악화 인자라고 말하고 있습니다.
- 22쪽, 두통
요즘 IT기기의 발달과 스마트폰의 사용으로 우리의 소중한 눈에 무리가 가고 있습니다. 실제로 눈의 노화로 발생하는 안질환들이 젊은 층에서 점점 더 늘고 있다고 합니다.
시력이 나빠진 것은 아닌데 일시적으로 눈이 갑자기 침침해졌다, 뿌옇게 되었다, 불투명한 유리를 통해 보는 느낌이다, 눈을 뜨고 물속을 보는 듯하다 등등 이런 분들은 지금부터 눈에 관심을 가지셔야 합니다. 이런 눈의 침침함, 어떡할까요? (…)
‘석결명’이라는 이름이 생소하신가요? 눈을 맑게 해주는 돌로 된 약, 석결명은 사실 우리가 많이 먹는 전복의 껍데기를 말합니다. 전복의 속살과 내장은 맛과 영양도 훌륭하지만 껍데기도 훌륭한 약재라는 사실, 알고 계셨나요? 명필로 유명한 추사 김정희가 제주도에 유배되었을 당시 눈병으로 고생할 때 석결명을 먹고 효험을 본 일화가 있습니다. 《동의보감》에서는 성질이 차고 맛은 짜며 안질환에 효능이 있다고 하여 불에 달구어 가루를 내 쓰거나 그 가루가 든 물로 눈을 씻어내면 눈을 밝게 해준다고 합니다. 눈이 침침하다면 오늘 저녁으로 전복죽 한 그릇과 석결명차 한 잔 어떠세요?
- 63쪽, 눈의 피로
---본문 중에서
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