환호성을 지르며 펄쩍펄쩍 뛰거나 너무 좋아서 친구들에게 죄다 전화를 돌리거나, 책이나 영화, 전시회나 음악회에 감명을 받아 계속 그 이야기만 하고 다닌 적이 있는가? 그것이 언제적 일인가? 대부분의 경우 너무나 소래된 소위 왕년의 일일 것이다. 정말 유감이다. 열광 없는 카리스마는 김빠진 맥주에 불과하다. 아이들은 다르다. 조그만 일에도 뛸 듯이 기뻐하고 완전히 몰입하며, 불쾌한 상황을 재미있게 변화시킬 줄 안다. 나는 며칠 전에도 그런 일을 경험했다.

여성안에 숨겨진 카리스마를 깨우는 10가지 법칙

1. 긍정적인 인생관을 가져라
2. 열광하는 사람이 되라
3. 바디 랭귀지를 배우라
4. 감정을 드러내라
5. 자기 주장을 분명히 하라
6. 타인에게 관심을 보이라
7. 자신만의 스타일을 개발하라
8. 남의 시선을 의식하지 말라
9. 모험에 도전하라
10. 자신의 인생을 책임지라


1. 긍정적인 인생관을 가져라
마음이 편해야 카리스마가 넘친다. 현재의 상황에서 불평하지 말고 그 상황에서 얻을 수 있는 이익이 무엇인가?를 물어보자. 틀림없이 긍정적인 면을 발견하게 될 것이다.

2. 열광하는 사람이 되라
어린 시절부터 수그러 들었던 열광을 표현하라. 표현하지 않으면 사라진다. 교양없는 사람이라고 비칠까 두려워 하지 말라. 하기 싫은 일을 좋아하는 일로 바꾸는 '톰소여 원칙'을 적용하라. 주어진 상황에 열광하는 최상의 방법이다. 객관적으로 봤을 땐 좌절을 가져다 주며 고생한 삶일지라도 '톰소여 원칙'을 사용해 상황을 긍정적으로 바라보면서, 전혀 몰랐던 다양한 세계를 경험한다고 생각하라.

3. 바디 랭귀지를 배우라
바디 랭귀지는 여러가지로 해석될 수 있다. 몸은 진실을 애기한다. 감정은 될 수 있는 한 꼭꼭 숨겨야 하는 약점이 아니다. 감정은 생의 에너지이며, 신체가 감정에 억눌러서는 안된다. 신체와 정신과 영혼의 합일에서 나오는 바디 랭귀지다.

4. 감정을 드러내라
감정은 우리의 주의를 끈다. 무미건조한 일상에 신선한 활력을 불러 일으킨다. 목석같은 사랑은 카리스마를 발산하지 못한다. 너무 자제력이 뛰어난 사람은 냉랭하거나 무미건조해 보인다. 그러므로 카리스마를 발산하는 여성이 되기 위해서는 자신의 감정을 드러내야 한다. 환경오염에 대한 분노나 에이즈에 대한 두려움이 없다면 그 문제를 해결하기 위해 지혜를 짜 내지도 않을 것이며, 죄책감이나 수치심이 없다면, 사회 질서는 엉망이 될 것이다. 또한 사랑의 감정이 없다면 종족 보존도 불가능할 것이다. 감정도 훈련을 통해 배운다. 균형있는 감정 표출은 카리스마 발산을 복 돋운다.

5. 자기 주장을 분명히 하라
자기 주장이 분명한 여자가 아름답다. '나-메시지'로 전달하라. 거절할 건 거절하라. 맺고 끊지 못하는 태도가 문제이다. 자기 주장을 고수하라. 반복, 변형하여 주장을 고수하라. 그리고 분명하게 질문하라. 불쾌한 대답을 듣는다해도 명확히 질문을 하라.

7. 자신만의 스타일을 개발하라
스타일은 개성과 밀접한 관계를 가진, 삶의 모든 영역에서 표출되는 자기 표현이다. 빼어난 미모보다 감각을 타고난 것이 낫다. 스타일은 자신을 만들어 가는 것이다.

8. 남의 시선을 의식하지 말라
'재능있는 아이들'은 항상 다른 사람을 의식한다. 그러면 늘 남의 시선을 의식하느라 자유를 누리지 못할 것이다. 자신에게로 떠나는 여행을 하자. 다양한 경험의 '나선형 커리어'가 되자.

9. 모험에 도전하라
모험을 감행하는 사람에게선 자유와 힘이 느껴진다. 그들은 소심하게 머리만 싸매지 않고 과감히 결정하는 사람들이다. 기회가 주어지면 역동적이고 순발력 있게 대처한다. 결과를 두려워하지 말자. 새로운 일에는 두려움이 따르게 마련이다. 하지만 먼저 행동에 돌입하면 용기와 자심감, 그리고 카리스마가 생긴다. 두려움에 맞서는 적극적인 행동을 통해서 두려움은 극복된다.

10. 자신의 인생을 책임지라
적극적인 자세로 삶을 책임지려는 사람에게선 카리스마가 풍겨난다. 모든 것은 자기 책임이다. 어려움이 발생하는 것은 어쩔 수가 없다. 그러나 어려움을 그대로 내버려두는 것은 우리 책임이다. 우리는 모든 상황에 책임이 있다. 관점이 중요하다. 자신을 상황의 희생양으로 여기지 않고 적극적으로 책임을 짐으로 상황을 극복할 수 있다.

'카리스마를 얻는 길은 바로 자기 자신에게 이르는 길이다' '이건 내가 원하던 삶이 아니야'라고 생각하며 주어진 일을 마지못해서 하고 있는가? 마음을 바꾸자. 적극적인 자세로 삶을 책임지려는 사람에게선 카리스마가 풍겨난다. 카리스마의 가장 중요한 원천은 인생을 긍정적으로 살아가는 것이다. <br/><br/>세상을 보는 관점을 바꾸면 세상에서 가장 멋진 엄마, 가장 다정한 연인, 열심히 일하는 직장인이 될 수 있다. 사회적 관계 속에서 인간은 말투나 제스처, 행동 등을 통해 평가된다. <br/><br/>특히 여성들의 경우 단지 '여자라는 이유만으로 여러 사회적인 불이익을 감수하며 자란다. 또한 자신의 의사를 표현하거나 훈련 받을 기회를 거의 갖지 못한다. 더욱이 남성 위주의 권위주의 문화 속에서 자신의 의견을 당당히 주장하거나 타고난 자신의 능력마저도 과거의 부정적인 생각이나 정신적인 상처 등으로 어떻게 내보여야 할지, 무엇을 어떻게 시작해야 할지 모른다. <br/><br/>또한 자신에 대해 부정적인 생각들로 콤플렉스에 사로잡혀 적극적이고 자아 실현을 위한 노력마저도 지레 포기한다. 무엇인가 바꾸고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르고 있다. <br/><br/>이 책은 자신에 대한 부정적인 생각의 근본 원인을 심리적으로 철저히 분석하여 조언을 하고 있다. 단순히 어울리는 옷을 입거나 자신 있게 행동하라든지 등의 부분적인 조언이 아니라 그 근본 뿌리를 파헤친다. 그것은 자신의 내부에 잠재된 카리스마를 깨워 세상에 하나밖에 없는 특별한 존재인 자신만의 독특한 빛을 외부로 발산시키는 것이다. 따라서 카리스마를 상실한 원인에서부터 되찾는 방법까지 카리스마의 구성 요소를 하나씩 설명하면서 자기 것으로 만드는 총체적인 프로그램을 제시한다. <br/><br/>이 책의 저자는 해박한 이론과 20년에 걸친 심리치료실 운영경험을 바탕으로 긍정적인 카리스마를 지닌 사람들의 행동을 오랫동안 철저하게 분석하여 카리스마의 특성 10가지 법칙을 통해 노력만 하면 누구든 자신 안에 숨겨진 카리스마를 배우고 계발하여 자기 것으로 만들 수 있음을 강조한다. <br/><br/>저자의 조언을 따라 강력한 의지와 인내로 10가지 법칙을 기초로 인격을 개발시켜 나간다면 자신 안에 숨겨진 카리스마가 한층 빛을 발휘하는 데 많은 도움과 자극이될 수 있다. 자신 안에 숨겨진 부정적인 자아상이 생성된 과정을 파헤치고 그것을 극복하는 방법과 카리스마 계발을 위한 구체적인 노하우를 명쾌하게 제시한다.