낯가림이 심하고 겁이 많은 예민한 어린 시절을 보냈다. 고등학교 시절 내내 프로이트와 융의 책을 탐독했고 정신과 의사가 되기 위해 이과에 지원했으나 어떤 이유로 의대 입학을 직전에 포기, 대신 고려대 생물학과에 차석으로 입학했다. 그러나 1년 내내 연극 동아리 활동만 하다가 자퇴, 결국 연세대 심리학과로 재입학했다. 힙합 댄스 동아리를 만들고 밴드를 꾸리는 등, 그때 시작한 춤과 노래를 지금까지 계속해오고 있다. 발레, 현대무용, 인도와 아프리카의 민속춤 등 다양한 춤을 익혔다. 서울여대 특수전문대학원에서 무용동작치료로 석사학위를 받았고, 지금은 연세대에서 상담코칭으로 박사 과정을 밟고 있다.

동작치유 전문가가 되기까지 다양한 일을 거쳤다. 프로그래머로서 웹 커뮤니티를 기획하고 운영한 것, 브랜드 컨설팅 회사에서 카피를 쓴 것, 천여 명의 사람들 앞에서 사회를 본 것, 아나운서가 되려고 방송아카데미에 다닌 것, 문화예술 NGO에서 일한 것, 공정여행사에서 여자들을 위한 여행을 장려한 것, 그 모두가 현재 동작치유 워크숍을 꾸리고 발전시켜가는 데 도움이 되고 있다. 2009년부터 서울에서 ‘힐링모션’이라는 표현예술치유센터를 운영중이며, 회사원, 공무원부터 학교 폭력 피해자, 다문화 가정 자녀, 감정 노동자까지 다양한 계층을 대상으로 동작치유 프로그램을 적용하고 있다. 최근에는 해외에도 본인 고유의 치유 기법을 널리 알려가는 중이다.

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