가슴속에 항상 불가능한 꿈을 품고 사는 현실적인 로맨티스트로서의 삶을 지향한다. 숭의여자 고등학교, 동국대학교 신문방송학과를 졸업하였고, 대한항공, 대한신경정신과 의사회 등에서 근무하며 다양한 경험을 쌓아왔다. 어린 시절부터 책은 그녀의 친구이자 선생님, 즐거움이자 휴식이 되어왔다. 끊임없이 책을 읽어온 덕에 별다른 공부 없이 수능 언어영역 0.3프로 안에 들어 무사히 대학 진학에 성공하기도 했다. 장르를 가리지 않은 다양한 독서는 내면에 차곡차곡 쌓여 오늘날 그녀를 작가로 한걸음을 내딛을 수 있도록 이끄는 일등 공신이 되었다. 자신의 인생을 주도적이고 진취적으로 살아가던 수많은 여성들이 결혼을 한 후 뜻하지 않게 갈등에 힘들어 하거나 전통적인 가치관에 희생되기도 한다. 그녀 역시 결혼을 하고 아내, 엄마가 되어가는 과정에서 질풍노도의 30대를 보냈다. 이 시대를 살아가는 여성들에게 자신의 경험에서 얻은 귀중한 가치와 실속 있는 조언들을 나누고자 이 책을 집필하게 되었다.
그녀는 책을 통해 어렵고 힘든 시기를 보내는 이들에게 꿈과 희망을 주는 멘토가 되어 종횡무진 세계를 누빌 꿈을 꾸고 있다. 지은 책으로는 《행복은 생각보다 가까이에 있다》가 있다.