품목정보
발행일 | 2017년 10월 31일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 120쪽 | 436g | 182*257*20mm |
ISBN13 | 9788958076643 |
ISBN10 | 895807664X |
발행일 | 2017년 10월 31일 |
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쪽수, 무게, 크기 | 120쪽 | 436g | 182*257*20mm |
ISBN13 | 9788958076643 |
ISBN10 | 895807664X |
1 화가 무엇인지 알기 1. 따끔따끔 화가 무엇일까요? 2. 화내는 게 꼭 나쁜 일은 아니에요 3. 이런 화는 문제가 되어요 4. 화는 이런 특성을 지녔어요 5. 화가 나기까지의 과정은 이래요 6. 화를 조절하는 건 자기 자신이에요 똑똑하게 화내기-화를 표현하는 말 2 충동적으로 화내지 말기 7. 우선 6초 법칙을 기억해요 8. 친구의 잔꾀에 속았을 때 9. 놀잇감을 빼앗겼을 때 10. 회의가 잘 진행되지 않을 때 11. 줄을 서 있다가 새치기를 당했을 때 12. 이유 없이 부당한 대우를 받았을 때 13. 하기 싫은 일을 억지로 떠맡았을 때 똑똑하게 화내기-충동을 조절하는 연습 3 사고방식을 바꿔 보기 14. 내 생각만 고집하면 화의 원인이 되어요 15. 허용하는 마음을 넓혀요 16. 싸움이 났을 때 17. 싫어하는 아이와 짝이 되었을 때 18. 친구가 갑자기 화를 낼 때 19. 친구들이 놀이에 끼워 주지 않을 때 20. 선생님에게 야단맞았을 때 21. 나만 손해를 보고 있다고 느낄 때 잠깐!-화를 기록하자 똑똑하게 화내기-‘~여야만 한다’ 때문에 화내지 않기 4 화 잘 내는 법 배우기 22. 화낼 때 지켜야 할 세 가지 규칙 23. 화낼 때 피해야 할 네 가지 금기 24. 빌려 간 물건을 돌려주지 않을 때 25. 친구가 자기 뜻대로 나를 움직이려고 할 때 26. 매번 같은 친구가 피해를 줄 때 27. 웃음거리가 되었을 때 28. 친구가 약속을 깼을 때 29. 친구가 거짓말을 했을 때 똑똑하게 화내기-화낼 때 우리 몸의 반응 5 내 행동을 스스로 결정하기 30. 갈림길에서 어느 쪽을 택할까?-? 31. 갈림길에서 어느 쪽을 택할까?-② 32. 친구들한테 의심을 받았을 때 33. 아무리 연습해도 안 되는 일이 있을 때 34. 선생님이 내 말을 믿어 주지 않을 때 35. 친구가 내 욕을 하는 것 같을 때 36. 성적이 생각처럼 오르지 않을 때 37. 이유는 모르지만 짜증이 치밀어 오를 때 똑똑하게 화내기-화낼 때 단계별로 취하는 태도 6 화 잘 내는 법 총 정리하기 38. 화날 때 쓰는 내 나름의 방법 39. 기분을 안정시키는 물건들 40. 감정을 나타내는 말들 41. 화내서 후회한 일들 42. 화내서 잘 풀린 일들 43. 화 잘 내는 법 퀴즈 * 이 책을 함께 읽는 부모님이나 선생님에게 * 각 장의 과제 및 목적 |
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