냉대하를 일으키는 가장 큰 원인, 냉
대하의 양이 많아지는 질환을 대하증이라고 하지 않고, 냉대하증이라고 하는 이유는 무엇일까? 한방에서 차가운 기운은 좋은 대접을 받지 못한다. 특히 여성에게는 더욱 그렇다. 차가운 기운인 ‘냉’이 문제를 일으키는 가장 큰 원인이기 때문이다. 차가운 바람을 맞으면 코가 빨갛게 얼면서 콧물이 나듯 질에 차가운 기운이 들면 냉대하가 생긴다.
따라서 한방에서는 몸의 기혈 순환이 원활하지 않아 어혈이 생기고, 자궁이 차가울 때 냉대하가 생긴다고 본다. 정서적으로 불안하거나 몸이 허약해졌을 때, 출산을 한 후에 경락이 공허해지거나 장기가 허약해졌을 때, 위장 기능이 약해졌을 때, 그리고 무리한 성생활로 몸의 저항력이 약해졌을 때 냉대하가 생기기 쉽다. 즉, 몸이 허약한 상태에서 오랜 시간 차가운 기운에 노출되면 냉대하가 생기는 것이다.

턱을 깎는다고? 절대 NO!
턱관절 이상으로 척추가 비뚤어지게 되면 뇌척수액 및 뇌신경과 혈액의 흐름을 방해한다. 이런 뇌순환의 이상이 생리와 임신에 관여하는 ‘중추신경-시상하부-뇌하수체’라는 축의 순환에 이상을 가져온다. 당연히 생식 호르몬 분비에도 문제가 생기고 결국 불임과 무월경의 원인이 된다.
그렇다면 아름다운 외모를 갖기 위해 턱을 깎는 수술도 턱관절 이상과 관련이 있을까? 밀접한 연관이 있다. 갸름한 얼굴이 미의 척도가 되면서 턱을 깎는 여성들이 늘고 있는데 이러한 잘못된 판단이 불임이라는 엄청난 결과를 초래할 수 있다. 미래에 엄마가 되어야 할 여성들이 아무 생각 없이 함부로 턱을 깎아내는 수술을 하는 모습을 보면 아쉬움이 들 때가 한두 번이 아니다.
쉽게 매치가 되지 않는 턱관절 이상과 불임, 그러나 임신을 계획하는 여성이라면 신중하게 살펴보고, 만약 턱관절 이상이 느껴진다면 치료를 받아야 한다. 스스로 생각했을 때 턱관절 이상으로 진행되고 있거나 진행될 확률이 높다면 턱뼈 근처의 잘못된 근육을 풀어주며 비뚤어져 있는 목뼈를 교정하는 치료를 받는 것이 좋다.

<b>1만 5천 명의 불임부부에게 건강한 아기를 점지해준 서초동 삼신할미 강명자 박사의 백발백중 임신해법!</b><br/>최근 겉으로 보기에는 멀쩡하고 특별한 문제가 없는데도 불구하고 아기가 생기지 않아 고통에 시달리는 부부들이 늘고 있다. 한 조사에 의하면 열 가정 중 한두 가정이 불임일 정도로 불임문제는 심각한 사회문제로 떠오르고 있다. 그러나 ‘이 세상에 불임은 없다’고 강력하게 주장하는 사람이 있다. 바로 이 책의 저자인 강명자 박사. <br/><br/>저자는 국내 최초의 여성 한의학박사이자 지난 30년 동안 양방에서 임신 불가능 판정을 받은 1만 5천 명의 불임부부들에게 건강한 아기를 점지해준 불임치료 분야의 대가다. 기록적인 임신성공률로 강남 일대에서는 ‘서초동 삼신할미’로 통할 만큼 정평이 나 있으며, 각종 언론과 방송에 출연하여 수많은 불임부부들에게 임신에 대한 희망을 심어주어 업계에서는 불임치료의 독보적인 존재로 손꼽힌다.<br/><br/>저자가 말하는 자연임신의 해법은 간단하다. 임신이 되지 않는 것은 단지 아기를 가질 만한 몸과 마음이 준비되지 않은 것뿐이다. 따라서 마음의 안정을 취하고, 잘 먹고, 잘 자고, 꾸준히 운동함으로써 건강한 몸과 마음을 만들면 아기는 자연스럽게 생긴다. 너무나 당연한 말이라서 다소 실망스러울 수도 있지만 원리를 알고 나면 고개가 끄덕여질 것이다. 우리 몸의 오장육부는 서로 연결되어 있어서 어느 하나라도 허약해지면 몸의 균형이 깨진다. 즉, 병이 나거나 아기가 생기지 않는 이유는 우리 몸의 균형이 깨졌기 때문이다. 따라서 몸의 균형을 회복하면 아기는 반드시 생긴다. <br/><br/><b>스케줄 짜기부터 마음관리까지 계획임신에 관한 모든 것~</b><br/>다양한 사례와 체크리스트를 통해 내 몸 상태를 점검한다! <br/>저자는 몸의 균형을 구체화하여 아기를 갖는 방법으로 1년 전부터 준비하는 계획임신의 중요성을 강조한다. 계획임신이란 깨끗한 몸과 마음을 만드는 과정으로, 임신을 가로막는 각종 질병을 찾아 치료하는 것은 물론, 스트레스와 잘못된 습관 등으로 혹사당한 몸의 건강을 회복하는 것이다. <br/><br/>이 책은 스케줄 짜기편, 질병체크편, 몸 관리편, 생활요법편, 마음관리편 등 총 5장으로 구성되어 체질에 맞는 식습관과 생활습관, 자궁을 튼튼하게 하는 운동요법, 마음을 다스리는 명상요법 등 30년 경력을 통해 터득한 삼신할미 강명자 박사의 간단하면서도 효과적인 비법이 A부터 Z까지 꼼꼼하게 담겨 있다. 자칫 놓치고 지나치기 쉬운 정보와 잘못 알고 있는 상식, 생각지도 못했던 불임의 원인 등 임신과 관련된 흥미로운 정보와 실용적인 실천방법들을 읽다보면 ‘이걸 몰랐으면 어쩔 뻔 했을까’하는 생각에 마음이 뜨끔해진다. <br/><br/>생리통이나 생리불순 같은 흔한 여성 질환부터 임신과 전혀 관련이 없어 보이는 턱관절 이상까지 임신에 방해가 되는 각종 질병들은 자기 몸인데도 불구하고 잘 알지 못했던 무지함에 고개가 수그러진다. 이 책의 가장 큰 장점은 각 꼭지마다 등장하는 다양한 임상사례와 체크리스트이다. 몸 구석구석의 상태와 자칫 큰 문제로 확대될 수 있는 질병을 스스로 체크해보고 미리 대처할 수 있다는 점에서 실용적이고 유용하다. <br/><br/><b>아기의 평생 건강은 뱃속에서 결정된다!소중한 아기를 생각하는 대한민국 예비엄마 아빠의 필독서!</b><br/>아기를 낳는 것만이 능사가 아니다. 건강하지 못한 상태에서의 무계획적인 임신은 훗날 소중한 아기에게 고통으로 고스란히 전해진다. 특히 현대인은 잘못된 식습관과 운동부족, 흡연과 음주 등 성인병을 초래하는 다양한 악재에 노출되어 있다. 따라서 겉으로 보기에는 건강한 것 같지만 몸 구석구석에 다양한 질병들을 안고 사는 사람들이 많다. 그렇기 때문에 계획임신이 더욱 중요한 것이다.<br/><br/>이 책은 건강하지만 아기가 생기지 않는 부부들이 차근차근 따라 하다 보면 몸과 마음의 건강을 회복할 수 있다. 그러나 아기는 언젠가는 반드시 생긴다. 지금 당장은 임신 계획이 없더라도 아기를 가질 예비 엄마 아빠라면 반드시 읽고 실천해야 할 필독서이다.